DOMINGO 1 de octubre de 2023 I número 7453 YOMIRA PINZÓN Y KATHERINE CASTILLO Aparecen en el once ideal del clasificatorio Copa Oro W 2024 Pág. 12 Se sospecha que chinito fue asesinado en San Francisco por encargo Pág. 4 35¢ CHEQUÉALA PARA QUE GANES EN EL SORTEO. Pág. 2 VIENEN LOS TRANQUES La Alianza Pueblo Unido por la Vida anuncia movilizaciones en las calles a partir de mañana. Pág. 2
Página 2 | MI DIARIO Domingo 1 de octubre de 2023 LAS ÚLTIMAS SORTEO GORDITO 29 de septiembre de 2023 PRIMER PREMIO SEGUNDO PREMIO TERCER PREMIO 6 69 8 LETRAS SERIE FOLIO AB CB 5 20 2 42 14 SORTEO MIERCOLITO 27 de septiembre de 2023 PRIMER PREMIO SEGUNDO PREMIO TERCER PREMIO 24 06 LETRAS SERIE FOLIO AAAA 2 6 2054 0626 Si sueñas con comer frutas, tu número de la suerte es 04 Si sueñas con r ieles, tu número de la suerte es 18 mucha naranjas, 33 6 4 ACCIONES EN LA CALLE A PARTIR DEL LUNES Movilizaciones en las calles se esperan a partir de mañana lunes, como lo anunció la Alianza Pueblo Unido por la Vida, en conferencia de prensa el pasado viernes, donde se planteó la posición de diversas organizaciones sociales frente a las decisiones del gobierno ante el polémico contrato minero. Entre lo expuesto destaca el rechazo a la decisión de la Comisión de Comercio y Asuntos Económicos de la Asamblea Nacional de suspender el debate del contrato minero en su intento de distraer al pueblo organizado para imponer un marco legal a la explotación minera criminal que violenta la soberanía. Por lo que anunciaron una serie de acciones a partir del lunes, cuando se hará el acompañamiento de todas las organizaciones que conforman la alianza convocada por ANADEPO. Para el martes 3 de octubre, se efectuarán cierres totales durante el día en distintos puntos a nivel nacional. Durante el jueves 5, presentarán, a las 10:00 a.m., una querella contra la sociedad Minera Panamá S.A., filial de la empresa First Quantum Minerals y el procurador Javier Caraballo. Las organizaciones sociales denuncian por inconstitucional la decisión de la Asamblea Nacional de devolver al Gobierno el contrato suscrito con Minera Panamá para hacer modificaciones. Saúl Méndez dirigente sindical del Suntracs, dijo que lo que tiene que ocurrir es que se cumpla el fallo de la Corte, se cierre la mina, se declare la moratoria se abra el espacio de debate nacional en igualdad de condiciones y que el pueblo sea convocado a las urnas para que defina si este país va a ser minero o no; que es lo que debe plantearse en democracia participativa y que sea la decisión del dueño del poder en Panamá que es el pueblo, pero si el gobierno cree que puede imponerlo por la fuerza se advirtió que la decisión del movimiento popular es derrotar ese contrato en las calles, acotó. EL INADEH INICIA LA PREINSCRIPCIÓN PARA CUARTO PERIODO DE CURS OS Más de mil 500 cursos ha habilitado el Instituto Nacional de Formación Profesional y Capacitación para el Desarrollo Humano (Inadeh) para su cuarto, y último, periodo de 2023. La entidad inició el viernes 29 de septiembre su convocatoria de preinscripción con cursos en modalidad virtual, presencial y acciones móviles, en sus 23 centros de formación a nivel nacional. El cuarto periodo de la institución se extenderá desde el 9 de octubre hasta el mes de diciembre del 2023, con cursos en sus 26 áreas de formación. La preinscripción será de forma digital, ya sea a través de la página web www.inadeh.edu.pa, el call center 538-2300 o de su asistente virtual TOMI en el chatbot de la web o al Whatsapp 6379-1469.
MI DIARIO Domingo 1 de octubre de 2023 |Página 3 COMER MANZANAS ES MÁS SALUDABLE DE LO QUE SE CREÍA OPINIÓN Presidente Diego Quijano Durán Directora Editorial Rita Vásquez Corporación La Prensa, S.A. Ave. 12 de Octubre y calle C Hato Pintado, Pueblo Nuevo Apartado 0819-05620 Panamá, Rep. Panamá Teléfono 222-9000 / Fax 222-9090 [email protected] Gerente General Juan Carlos Planells Gerente de Producción, Logística y Administración Basilio Fernández Editor en jefe Eric Conte Coeditora general Monserrat Alzamora Gerente de Ventas y Comercial Sudy S. de Chassin ISSN 2953-3236: Mi Diario ISSN L 2953-3260: midiario.com Los artículos de Opinión son responsabilidad exclusiva de sus autores. Mi Diario no avala sus puntos de vista. La manzana es una fruta noble: disponible todo el año, fácil de almacenar y transportar, puede comerse con cáscara. Y como si fuera poco, está repleta de propiedades beneficiosas para la salud. Las manzanas son ricas en quercetina y pectina, dos sustancias que aportan múltiples beneficios para la salud. La quercetina es un flavonoide, un tipo de sustancia química vegetal natural que tiene efectos antioxidantes y antiinflamatorios, mientras que la pectina es un tipo de fibra soluble que puede ayudar a prevenir el estreñimiento, entre otras cosas. Según una publicación de la Universidad de Harvard, “las manzanas frescas y enteras ofrecen la mayor cantidad de nutrientes”, en tanto “al desechar la piel se elimina gran parte de la fibra y la mayoría de los flavonoides”. “Deshidratar o secar las manzanas elimina la vitamina C, que se encuentra predominantemente en la pulpa -agrega el artículo-. Además, a menudo se añade azúcar (junto con calorías adicionales) a las manzanas secas. El jugo de manzana claro se filtra y pasteuriza, lo que elimina la mayoría de los flavonoides y fibras ”. Y como si fuera poco, nutricionalmente, una porción -o una manzana medianaproporciona aproximadamente 95 calorías, 0 gramos de grasa, 1 gramo de proteína, 25 gramos de carbohidratos, 19 gramos de azúcar (natural) y 3 gramos de fibra, por lo que brinda gran sensación de saciedad. Beneficios para la salud de comer manzanas La combinación de antioxidantes y fibra convierte a las manzanas en una fuente inagotable de nutrientes. A continuación, algunas de las formas en que comer manzanas beneficia la salud. 1- REGULA LOS NIVELES DE AZÚCAR EN SANGRE Un estudio de más de 38 mil personas encontró que aquellas que comían más de una manzana al día tenían un 28% menos de probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 que aquellos que no comían ninguna manzana. Los expertos creen que los beneficios provienen tanto de los antioxidantes como de la fibra presentes en esta fruta. 2- REDUCE EL COLESTEROL La pectina presente en la manzana se une al colesterol en el tracto digestivo y lo elimina. Múltiples estudios en personas con colesterol alto demostraron que consumir unas cuantas manzanas al día puede reducir los niveles de colesterol entre un 5% y un 8%. 3- REDUCE LA PRESIÓN ARTERIAL Expertos internacionales financiados por la Academia de Nutrición y Dietética de EE. UU. examinaron datos de 157 ensayos controlados aleatorios y 15 estudios de cohortes, y vieron que los flavonoles estaban relacionados con una presión arterial más baja. Además, otras investigaciones coinciden en que los antioxidantes de las cáscaras de manzana ayudan a que la sangre fluya sin problemas. 4- ALIVIA LA INFLAMACIÓN Las manzanas contienen sustancias antiinflamatorias, principalmente fibra y quercetina, que reduce la inflamación, especialmente en el sistema respiratorio. Según investigaciones, comer manzanas reduce las proteínas C reactivas en la sangre, una clara señal de disminución de la inflamación crónica.
Página 4 | MI DIARIO Domingo 1 de octubre de 2023 COMERCIANTE FUE BLANCO DE CRIMEN POR ENCARGO Sin detenidos se mantiene la investigación por el homicidio del comerciante asiático Jorge Chan Choi, hecho de sangre registrado el lunes 25 de septiembre, en el corregimiento de San Francisco. Lo que se conoce del caso es que se dio a las 8:29 p.m., cuando dos los motorizados con vestimenta de Appetitos 24 llegan al Minisúper 77, ubicado en la calle 77, uno de los sujetos ingresa y luego de tomar varios artículos se acerca a la caja simulando que iba a pagar y es cuando le propinó varios disparos en la cabeza a la víctima, quien muere en la escena. Acto seguido el sicario aborda la moto que lo esperaba con su compinche afuera del local. La motocicleta utilizada por los criminales fue abandonada en el sector de Coco del Mar, y se corroboró que mantenía una placa que no le pertenece. Hasta el momento se tiene como móvil el crimen por encargo. El hecho asemeja el mismo ocurrido con otro comerciante Zhi Jun Luo, de 45 años, quien fue atacado a tiros en el minisúper Carmencita, ubicado en Perejil, Calidonia, por dos sujetos ya aprehendidos e imputados por los delitos de homicidio por encargo y asociación ilícita. LES ROBÓ 15 MIL DÓLARES A JUBILADOS En detención provisional permanecerá un hombre por el delito de robo agravado, en perjuicio de una pareja de adultos mayores. El fiscal Julio Lobón, también logró la legalización de la aprehensión y la imputación de cargos por lo ocurrido el 24 de septiembre de 2023, a las 4:00 p.m., en ciudad Jardín San Antonio, corregimiento de Rufina Alfaro, en San Miguelito, cuando con arma de fuego despojó a las SICARIO GOZABA DE CASA POR CÁRCEL A alias “Vikingo ”, imputado por los delitos de homicidio por encargo y asociación ilícita, le fue revocada la medida cautelar de arresto domiciliario. El fiscal, Julio Campines, sustentó ante un Tribunal Superior de Apelación los elementos para que se decretara la detención provisional del sospechoso mientras es investigado. Esto a raíz de lo sucedido, el 24 de septiembre de 2022, en el minisúper Carmencita en Perejil, corregimiento de Calidonia, donde un menor de 16 años, disparó contra Zhi Jun Luo, de 45 años, quien fue trasladado hasta el lugar en un vehículo alquilado por un adulto para quitarle la vida a la víctima. VENDEDORES DE DROGA A PRISIÓN Edwin Corro y Raúl Rodríguez fueron condenados con pena de 8 y 10 años de prisión, respectivamente por la comisión del delito de venta de drogas en el corregimiento de Las Mañanitas, en octubre de 2022. En el juicio, la Fiscalía estuvo representada por la fiscal Jehan Quintero Anaya, quien demostró la responsabilidad penal de los acusados luego que para los días 4 y 10 de octubre del 2022, en la operación “C a r pa ”, realizada en el sector de San Lorenzo, fueron aprehendidos vendiendo cocaína y marihuana a un agente encubierto de la Policía Nacional, a cambio de dinero judicializado. LADRÓN DE 16 AÑOS DETENIDO SEGURIDAD víctimas de $15 mil, bienes personales y de su vehículo que en su interior mantenían libretas con billetes de lotería y otros objetos. La Fiscalía de Adolescentes de Chiriquí, logró la detención provisional de un menor de 16 años, imputado por el delito contra el patrimonio económico en la modalidad de robo agravado. Por un hecho registrado el 18 de septiembre, en el distrito de Barú, cuando dos personas atacaron a la víctima cuando este se dirigía hacia su residencia, ocasionándole golpes en diferentes partes del cuerpo, lo que permitió que le arrebataran sus bienes y pertenencias. DOS MUJERES ANDABAN EN ACTIVIDAD ILÍCITA Dos mujeres presuntamente vinculadas a la comisión de delitos contra la fe pública en la modalidad de falsificación de documentos fueron aprehendidas por la Policía, ya que habían solicitado una tarjeta de crédito con documentos de otra persona y fueron retenidas al momento de la entrega de dicha tarjeta en el sector de Villa Zaíta, corregimiento de Ernesto Córdoba. En la acción se retuvo dos autos y en coordinación con el Ministerio Público se decomisó en uno $5 mil y en el otro $2 mil 800.
MI DIARIO Domingo 1 de octubre de 2023 |Página 5 VOCES DEL RECICLAJE SE PRONUNCIAN Con la ausencia de la Autoridad de Aseo y del Ministerio de Ambiente, el Movimiento Nacional de Recicladores realizó con éxito el primer diálogo abierto sobre la gestión de residuos en Panamá. El Movimiento Nacional de Recicladores de Panamá (MNRP) llevó a cabo el pasado 20 de septiembre el primer espacio de diálogo que han denominado: “Voces del Reciclaje: Diálogo abierto para la gestión de residuos en Panamá”. Este primer espacio contó con la presencia de funcionarios del Ministerio de Salud, de la Defensoría del Pueblo, del Instituto Panameño Autónomo Cooperativo (Ipacoop), Universidad de Panamá, universidades internacionales invitadas y representantes de organizaciones de la sociedad civil. Destacó la ausencia de entidades claves para el tema y el esfuerzo de diálogo, como la Autoridad de Aseo y el Ministerio de Ambiente. El intercambio, que fue moderado por la profesora Mónica Contreras, de la Universidad de Panamá, permitió a los asistentes una aproximación de comprensión colectiva de la situación de la gestión de residuos en el país; los problemas identificados y las propuestas para las posibles soluciones. En este sentido, fueron múltiples y diversas las consideraciones expresadas durante el intercambio, pero la mayoría coincidieron en la importancia vital del reconocimiento del papel que juegan las y los recicladores de base como actores fundamentales en la solución del problema de la gestión de residuos en Panamá. Los recicladores de base en Panamá, principalmente los que laboran en Cerro Patacón, llevan años denunciando las condiciones infrahumanas a las que son sometidos para ejercer su oficio en los vertederos de todo el país. Primero con el incumplimiento de los acuerdos de la empresa Urbalia S.A., luego con la gestión de la Autoridad de Aseo y ahora con el Estado de Emergencia declarado por el Gobierno Nacional a través del Ministerio de Ambiente. Estas son las principales razones que han llevado al Movimiento ¿LA MENOPAUSIA PROVOCA CONFUSIÓN MENTAL? La menopausia puede provocar una variedad de síntomas, desde sofocos y sudoración nocturna hasta aumento de peso. Pero, ¿puede causar problemas de memoria? La doctora Juliana Kling, directora asistente del Centro de Salud Femenina de Mayo Clinic, en Arizona, explica la relación entre la menopausia y la confusión mental. La confusión mental es una afección a la que suelen hacer referencia las mujeres durante la menopausia para describir los problemas de memoria, concentración y atención. Puede generar preocupaciones sobre una posible señal temprana de demencia u otros problemas graves. La doctora Kling afirma que las pacientes que atraviesan la menopausia, por lo general preguntan si su confusión mental es real. “Sí, lo es. Cuando les doy esta respuesta a las mujeres en la clínica, dicen: Oh, gracias a Dios, no tengo demencia, ¿verdad?”, comenta la doctora. Kling. “Creo que muchas mujeres tenemos esa sensación, que es un reflejo de algo negativo”. La especialista indica que los estudios han demostrado evidencias de confusión mental durante la menopausia. “Múltiples estudios han demostrado problemas cognitivos de mujeres que están atravesando la transición a la menopausia tanto subjetivamente, por ejemplo, ‘Dios mío, sigo olvidando dónde están mis llaves’, como también objetivamente cuando se les realizan pruebas cognitivas, por ejemplo, observan cambios en la función ejecutiva ”, comenta la doctora. Kling. La doctora Kling indica que la confusión mental podría estar relacionada con la alteración del sueño, otro síntoma común de la menopausia. Informa que la terapia hormonal podría aliviar los síntomas. “No tenemos suficientes estudios para determinar que la terapia hormonal definitivamente tratará esos síntomas; sin embargo, una vez que se controlen mejor sus sofocos y sudoración nocturna, muchas mujeres podrán dormir mejor y mejorará su estado de ánimo”, comenta la experta. “Dado que reciben tratamiento para la menopausia, también notarán una mejoría en sus problemas cognitivos”. La buena noticia es que, al parecer, la confusión mental es temporal. La doctora Kling afirma que las pruebas para detectar la confusión mental después de la transición a la menopausia muestran una mejoría. Consulte a su médico para saber qué tratamiento es el adecuado para usted. COMUNITARIAS Nacional de Recicladores de Panamá a demandar respuestas del Estado Panameño para los más de 2 mil recicladores de base en todo el país que con su trabajo aportan a las economías de sus familias y, por ende, a la economía del país. MNRP celebra este primer diálogo que busca vías pacíficas para encontrar soluciones al problema de la gestión de residuos en Panamá y mantiene las puertas abiertas a los actores claves involucrados en el tema, principalmente del Gobierno Nacional, como la Autoridad de Aseo y el Ministerio de Ambiente, a que se sumen a este proceso en el que gana todo aquel cuya voluntad apunte a encontrar justicia para los recicladores de base y para el medio ambiente, pero sobre todo para Panamá.
Página 6 | MI DIARIO Domingo 1 de octubre de 2023 Desde el próximo 28 de octubre se estará realizando la Conferencia Internacional de la Música Imperial Gold, un evento dedicado a hacer un reconocimiento a nuevos talentos y a artistas ya consolidados. Serán seis días y cinco noches de muchas actividades, entre ellas conversatorio de música, alfombra roja, gala de reconocimiento y mucho más. Esto será en el Crown Casino del hotel El Panamá, donde se realizarán las galas de escogencia de ganadores y reconocimiento, y el “after party” será el 1 de noviembre en el Museo del Reggae en Español, en el Casco Antiguo, de 6:00 p.m. a 12:00 p.m. El jurado de la competencia estará conformado por nueve personas, entre ellas Luchito Williams, Liz Martin, Efraín Hernández, además de artistas y productores. El responsable de que todo esto se dé es el señor Educardo Alberto Bailey, quien lleva 35 años organizando eventos. Con él conversamos sobre sus inicios y nos contó que comenzó esta labor en el Club de Leones de Tocumen y poco a poco, a base de mucho esfuerzo, ha ido llevando adelante esta empresa. Reconoce que esta no ha sido una labor sencilla, ya que conlleva trabajo y muchos gastos, pero ha contado con el apoyo de los medios de comunicación. JABBAR, ARTISTA URBANO En su visita a este periódico, Eduardo estuvo acompañado por dos de los nominados. Uno de ellos es Jabbar, un joven cantante de música urbana, quien dijo que está confiado en ganar en su categoría. Él nació en Panamá, pero se crio en Costa Rica, donde comenzó su carrera musical interpretando diferentes géneros, como dance hall, trap, rap, chanteo. En febrero de 2021 regresó a Panamá, donde su música ha tenido buena acogida. Dice que sus papás son pastores, que viene de un barrio marginal y que canta para inspirar a los jóvenes a que crean de que a pesar de salir de un barrio duro se pueden superar. Jabbar reconoce que para triunfar hay que hacer muchos sacrificios y da gracias a Dios quien lo ha conducido a lo largo de su carrera hasta llegar a lo digital. Este joven artista está centrado en conseguir sus objetivos para sacar adelante a su pequeño hijo que está en Costa Rica. PAYASO TOROMBOLO Otro que también nos visitó fue el payaso Torombolo, quien está nominado en la categoría infantil. Este artista, con 40 años de trayectoria, explicó que en sus inicios trabajó con la Iglesia católica y que años después realizó su primer “s h ow ” en una fiesta en Tocumen al que lo llevó un primo. En ese entonces usaba el nombre de “Archie ” y se pintaba la cara con témpera, la cual se corrió y los niños pensaron que era el diablo, pero él, en vez de retirarse, decidió seguir adelante y se ganó a los niños con sus ocurrencias y sus juegos. Ese día le pagaron 20 dólares. De aquella experiencia recuerda que una señora presente en la celebración le dijo que él servía para ser payaso y esas palabras se le quedaron grabadas. Ahí decidió ser payaso de cara blanca. Luego trabajó con el payaso Pin Pin y empezó a darse a conocer, mientras veía a payasos de otros países no para copiarlos, pero sí para instruirse. Él mismo prepara su “s h ow ”, su vestuario y él mismo se encarga de su maquillaje. Torombolo hace presentaciones benéficas en hospitales y durante la pandemia hizo “s h ows ” y cumpleaños virtuales. Confesó que es hermano del payaso Copetín y que su inspiración fueron Pepina y Tortón. En su afán de divertir a los niños y animado por Eduardo, grabó “La fiesta de los ritmos”, una canción que habla de los diferentes ritmos musicales, y piensa sacar nueve canciones más. Sobre su nominación en los Imperial Gold Music Awards, Torombolo aseguró que no la ve como una competencia. No deje de asistir a esta actividad, que se realiza por segundo año consecutivo y que reconocerá a los mejores talentos de la música. FARÁNDULA PREMIOS IMPERIAL GOLD MUSIC AWARDS EDUCARDO ALBERTO BAILEY JABBAR TOROMBOLO
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Página 8 | MI DIARIO Domingo 1 de octubre de 2023 FARANDULA ¿BAÑARSE TODOS LOS DÍAS PERJUDICIAL PARA LA SALUD? La rutina de bañarse todos los días es una práctica común en muchas culturas, considerada esencial para la higiene personal. Sin embargo, en los últimos tiempos, ha surgido un debate sobre si esta costumbre es realmente necesaria o si podría tener efectos adversos para la salud. Según un estudio de la Universidad de Harvard, existe un impacto negativo en la salud corporal de las personas. El artículo plantea que la frecuencia ideal de baño varía de persona a persona. Aquellos que tienen una vida activa o trabajan en ambientes calurosos pueden beneficiarse de las duchas diarias para eliminar el sudor y la suciedad. Por otro lado, las personas con piel sensible pueden necesitar ducharse con menos frecuencia para mantener la salud de su piel. La clave está en encontrar un equilibrio y practicar la moderación. Bañarse cuando sea necesario para mantener una buena higiene es importante, pero no siempre es necesario hacerlo a diario. Usar agua tibia en lugar de caliente y optar por productos suaves para el cuidado de la piel puede ayudar a prevenir la sequedad y la irritación. El estudio de Harvard establece que “la piel normal y sana mantiene una capa de grasa y un equilibrio de bacterias "buenas" y otros microorganismos ”. Entonces lavar y enjabonar los elimina, especialmente si el agua está caliente, ocasionando riesgos para la integridad física. DESCUBREN TORTUGA FÓSIL QUE VIVIÓ HACE 6 MILLONES DE AÑOS EN PANAMÁ Actualmente, hay solo siete especies de tortugas marinas, dentro de ellas está el género Lepidochelys con dos especies que incluyen las comúnmente conocidas, tortuga olivácea y la tortuga lora. A pesar de ser de las tortugas marinas más habituales en gran parte del mar Caribe y otros lugares del mundo, poco se conoce sobre fósiles de este grupo de tortugas que puedan indicar aspectos de su evolución. Un fósil encontrado en la costa Caribe de Panamá representa el mejor conocido hasta ahora de las tortugas Lepidochelys. Los restos del caparazón de la tortuga que vivió hace aproximadamente 6 millones de años fueron estudiados por un equipo de paleontólogos liderados por el Dr. Edwin Cadena de la Universidad del Rosario en Bogotá, Colombia quien es a su vez investigador asociado del Instituto Smithsonian de Investigaciones Tropicales con sede en Panamá. Además de lo interesante que es encontrar el registro más antiguo de las tortugas Lepidochelys, hay algo fascinante que descubrimos en los huesos fósiles de esta tortuga y es la preservación de células llamadas osteocitos y dentro de ellas estructuras similares al núcleo de la célula que reaccionan con una solución llamada DAPI indicando la presencia de restos de ADN en ellas. Algo, que solo se había reportado anteriormente en un fósil de dinosaurio en todo el registro fósil de vertebrados del planeta, puntualiza el Dr. Cadena. A su vez, esto indica que los vertebrados fósiles preservados en la costa Caribe de Panamá tienen una importancia enorme no solo para entender la biodiversidad pasada en el momento del surgimiento del Istmo de Panamá, sino también para entender la preservación de tejidos blandos y posibles constituyentes originales de los mismos como lo son proteínas y ADN, un campo emergente conocido como Paleontología Molecular. Esta investigación fue producto de la cooperación que existe entre el Instituto Smithsonian de Investigaciones Tropicales y la Facultad de Ciencias Naturales de la Universidad del Rosario, y fue publicada hoy en la revista Journal of Vertebrate Paleontology. El Instituto Smithsonian de Investigaciones Tropicales, en ciudad de Panamá, Panamá, es una unidad de la Institución Smithsonian. El Instituto promueve la comprensión de la naturaleza tropical y su importancia para el bienestar de la humanidad, capacita estudiantes para llevar a cabo investigaciones en los trópicos, y fomenta la conservación mediante la concienciación pública sobre la belleza e importancia de los ecosistemas tropicales.
MI DIARIO Domingo 1 de octubre de 2023 |Página 9 BOCA Y PALMEIRAS DEJAN PENDIENTE LA DEFINICIÓN DE SU SEMIFINAL El argentino Boca Juniors y el brasileño Palmeiras igualaron 0-0 en un intenso partido de ida por las semifinales de la Copa Libertadores, jugado la noche del jueves en el estadio La Bombonera, ante unos 48.000 espectadores. En un cotejo con buena dinámica más allá del cero, el Xeneize fue el que tuvo el protagonismo y el que generó las situaciones más claras para quedarse con la victoria, pero estuvo errático en la definición y Palmeiras consiguió rescatar un empate que le puede servir de cara a la revancha en su casa. El desquite se jugará el jueves próximo en el Allianz Parque de Sao Paulo, y el ganador se medirá en la finalísima contra el vencedor de la llave brasileña entre Fluminense e Inter de Porto Alegre, que igualaron 2-2 en la ida. DEPORTIVAS LPF REGRESA AL ROMMEL FERNÁNDEZ La jornada 11 de la Liga Panameña de Fútbol (LPF) tuvo como ingrediente adicional que uno de sus partidos se jugó en el estadio Rommel Fernández que está en remodelación. El encuentro en cuestión fue el que protagonizaron el Alianza FC y el UMECIT FC. Este se realizó ayer, sábado 30 de septiembre a las 6:15 p.m. Debido a los trabajos que se llevan a cabo en el coliseo de Juan Díaz, el cotejo se realizó a puertas cerradas. Además, este es el primer juego que se desarrolló en ese recinto deportivo desde que se inició la remodelación. El próximo juego que se lleve a cabo en el Rommel Fernández será el martes 3 de octubre cuando el CAI reciba al Motagua en la vuelta de su serie de cuartos de final de la Copa Centroamericana. Para ese juego se permitirá un aforo de dos mil personas. APRUEBAN EN PRIMER DEBATE LA LEY GENERAL DEL DEPORTE La Comisión de Educación, Cultura y Deporte de la Asamblea Nacional aprobó ayer en primer debate la Ley 1064 General de Deportes y Recreación. El diputado Héctor Brands, proponente de la ley, declaró que esto representa un compromiso sólido con el futuro del país. “Estamos construyendo un Panamá más activo, saludable e inclusivo”, Brands. ECONOMÍA DEPORTIVA Por su parte, el presidente de la Federación Panameña de Fútbol (Fepafut), Manuel Arias, resaltó la relevancia de la economía deportiva y las políticas públicas propuestas por la ley. “Estas políticas no solo apuntan a la autosostenibilidad de las federaciones deportivas, sino que también reconocen al deporte como un generador de empleo”, expresó Arias.
Página 10 | MI DIARIO Domingo 1 de octubre de 2023 DEPORTIVAS LEGIONARIOS DESEAN JUGAR EN LOS JUEGOS PANAMERICANOS El técnico de la selección de baloncesto de Panamá, José Gómez, confirmó que los jugadores legionarios han mostrado el interés de representar al país en los próximos Juegos Panamericanos, que se jugarán del 20 de octubre al 5 de noviembre, en Santiago, Chile. Gómez reiteró que han tenido acercamiento con los atletas, los clubes y hasta con algunos agentes. “Todos están manifestando las ganas y el interés de formar parte del equipo nacional mayor”, expresó Gómez, quien comentó que les está dando seguimiento . “Pablo Rivas y CJ Rodríguez tuvieron buenos partidos, Tony Bishop está jugando en México, con los Halcones de Jalapa. También tenemos a Javier Carter y (Eugenio) Geno Luzcando. Eric Romero también ha mostrado gran interés. Algunos jóvenes que pasaron al programa de universidades en México ”, agregó. Por otro lado, el estratega dijo que tiene el tiempo suficiente para que los atletas obtengan el ritmo de competencia de cara a los Panamericanos. “Se puede buscar un ritmo óptimo, realmente. Por eso estamos trabajando a doble jornada para ampliar la parte física como la parte técnica ”, manifestó Gómez. “En la primera semana, enfatizamos en lo físico e hicimos unas pruebas biométricas. En esta segunda semana ya tenemos un rango en el que podemos ver cómo están y dónde queremos que vayan. Estamos buscando el máximo rendimiento de ellos”, añadió. GRUP OS Panamá quedó en el grupo A junto a República Dominicana, Argentina y Venezuela; mientras que en el grupo B están Chile, México, Brasil y Puerto Rico. Los istmeños debutan el 31 de octubre contra los dominicanos. “Presión, normal, como cualquier competencia. Ya hemos tenido la oportunidad de dirigir contra Estados Unidos, Argentina y México. Esta es una bonita experiencia para todos y para los chicos. Para que tengan ese ba ga je ”, indicó. “Sería bueno abrir microciclos después de cada competencia, para tener la opción de dos o tres selecciones como lo teníamos antes”. Gómez reiteró que trabajan para tener las herramientas necesarias para tratar a los jugadores como profesionales. “Que tengan su fisioterapeuta, su preparador físico, que tengan su hidratación adecuada y las instalaciones adecuadas”, finalizó. LA VERDAD PANAMÁ COMANDA LIGA SOLO PERIODISTAS La Verdad Panamá se mantiene en la cima del 27 Campeonato de Futsal Solo Periodistas 2023, Copa Martín Torrijos, dedicado al reportero gráfico Demóstenes “Fu l o ” Ángel. Los dirigidos por Rubén Polanco derrotaron 4-0 a Adespe, en la tercera jornada, en la cancha del Pesk-ito by Blas Pérez, de Los Andes Mall. Tamerlan Aizpurúa anotó un gol y Ariel Miranda marcó un “hat trick” para ser las bujías ofensivas de La Verdad, que sigue sin conocer la derrota. En otro resultado, Medcom se mantuvo en el segundo lugar por mejor diferencia de goles, al derrotar 8-0 a Metro Libre. En esta goleada el líder fue Juan Sebastían Rodríguez al marcar un “h at trick”. Le siguieron Santiago Chang, Luis Díaz, Jancarlo Mendoza, Arnulfo Barroso y Elías Tuñón. La sorpresa de la fecha la dio La Exitosa al doblegar 3-0 a SerTV, actual campeón. KAEPERNICK SE OFRECE A LOS NEW YORK JETS Colin Kaepernick, exmariscal de campo de los San Francisco 49ers, solicitó a los New York Jets la oportunidad de unirse al equipo para suplir a Aaron Rodgers. Aaron Rodgers, la contratación estelar de los Jets para esta temporada, se rompió el tendón de Aquiles en la semana 1.
MI DIARIO Domingo 1 de octubre de 2023 |Página 11 ORIOLES ASEGURAN EL ESTE DE LA AMERICANA Con su victoria 100 de la temporada de Grandes Ligas, los Orioles de Baltimore aseguraron este jueves el título de la División Este de la Americana, mientras que el venezolano Miguel Cabrera disfrutó del posible último descanso de su legendaria carrera, que echará el cierre el fin de semana. Baltimore, instalado en sus primeros playoffs desde 2016, se afianzó en la cima de la Liga Americana con un triunfo 2x0 ante los Medias Rojas de Boston. De las cinco anteriores ocasiones en que los Orioles llegaron a 100 victorias, en cuatro de ellas avanzaron después hasta la Serie Mundial. KERR QUIERE SEGUIR AL FRENTE DE LOS WARRIORS El entrenador de Golden State Warriors, Steve Kerr, dijo el lunes que confía en permanecer en el club a pesar de que no ha firmado todavía una extensión de su actual contrato, que expira al final de la próxima temporada de la NBA. Kerr, que ha llevado a los Warriors a ganar cuatro campeonatos de la NBA desde que asumió como su entrenador en 2014, entra en el último año de su contrato cuando comience la temporada 2023-2024 a finales de octubre. “Me siento muy bien con mi puesto aquí”, dijo Kerr, de 57 años. “Quiero estar aquí. Sé que Mike (Dunleavy, gerente general) y Joe (Lacob, propietario de los Warriors) me quieren aquí, así que estoy muy seguro de que se hará algo. No estoy estresado por eso en absoluto”. TOM BRADY EN NEW ENGLAND SERÁ LLEVADA A TELEVISIÓN EN LA SERIE ‘THE PATRIOT WAY’ Considerado el mejor jugador en la historia de la NFL, la vida de Tom Brady será llevada a la pantalla en una serie denominada “The Patriot Way ” (Al estilo patriota). “Los New England Patriots dominaron el panorama deportivo durante 20 años. Nuestra serie llevará a la audiencia al interior del Gillette Stadium para arrojar nueva luz sobre las emocionantes e históricas victorias de los Pats, el lado oscuro del éxito, y cómo se construyó una cultura de ganar a toda costa”, comentaron Paul Tamasy y Eric Johnson, guionistas de este proyecto. Tamasy y Johnson fueron candidatos al premio Óscar por su trabajo en la película The Fighter (El peleador), que fue protagonizada por Mark Wahlberg y Christian Bale en 2010. Brady se retiró de la NFL en febrero pasado, luego de 23 años de carrera en los que ganó siete anillos de campeón, seis con los Pats, en los que estuvo 20 años, y uno con los Tampa Bay Buccaneers, con los que jugó tres. La serie estará basada en el libro “12: Inside the Story of Tom Brady’s Fight for Redemption” (La historia interior de la lucha por la redención de Tom Brady), escrito por Casey Sherman y Dave Wedge, publicado en 2018. Este proyecto abarcará desde la entrada de Brady a la NFL, a la que llegó elegido en el lugar 199 de la sexta ronda del Draft de 1999 por los Patriots, sin dejar de lado las controversias a lo largo de su carrera y, por supuesto, su éxito al frente de New England con el que ganó seis Super Bowls. También expondrá sus enfrentamientos con el entrenador de Patriots, Bill Belichick. “Como periodistas, tuvimos un asiento en primera fila para ver todo el increíble drama que se desarrolló antes y después de que los New England Patriots ganaran su primer Super Bowl en el 2001, expresaron al portal Deadline, Sherman y Wedge, autores del libro, que colaborarán con Tamasy y Johnson. Este será el tercer trabajo en conjunto entre los guionistas Paul Tamasy y Eric Johnson, y los escritores Casey Sherman y Dave Wedge, antes trabajaron en la adaptación de la película de Disney The Finest Hours (Horas Contadas) y en la cinta Patriots Day (Día de Patriotas). ¡DRAMÁTICO! PANAMÁ SE FAJÓ ANTE NICARAGUA Panamá superó a Nicaragua 3-2 (26-24, 18-25, 25-21, 18-25, 16-14) para sumar su segunda victoria en el VI Campeonato Centroamericano Sub- 23 Masculino de AFECAVOL, en el Centro Deportivo La Basita. “Es importante ganar porque si perdíamos estábamos casi fuera de la pelea por las medallas. Nicaragua es un gran equipo y nuestro equipo reflexionó, subió las ganas, el ánimo de seguir jugando y las cosas se dieron gracias a Dios para lograr el triunfo. Ambos equipos lucharon de tú a tú ”, manifestó el entrenador del equipo panameño, Eric Lucero. El líder de anotaciones de Nicaragua fue Evans Solís con 20, seguido por Gerald Gómez con 17 y Víctor Cruz con 10 tantos. DEPORTIVAS
Página 12 | MI DIARIO Domingo 1 de octubre de 2023 DEPORTIVAS GIMNASTAS PANAMEÑAS LISTAS PARA DEBUTAR EN EL MUNDIAL Las gimnastas panameñas Karla Navas, Hillary Heron y Lana Herrera realizaron su último entrenamiento de cara a su presentación en el Campeonato Mundial de Gimnasia Artística de la FIG en Amberes, Bélgica. Hillary Heron verá acción en la Subdivisión 1 Clasificatoria a partir de las 16:00 horas de Bélgica, 9:00 de la mañana hora de Panamá. Mientras que el mismo día Karla y Lana verán acción en la Subdivisión 3 Clasificatoria a partir de las 19:30 hora de Bélgica, 12:30 de la tarde hora de Panamá. Se podrá seguir la competencia a través de la página web www.allgymnastics.tv EN BUSCA DEL BOLETO A PARÍS Carlos Herrera, de la Federación de Gimnasia, señaló que tienen como meta llevar a tres atletas a los Juegos Olímpicos de París 2024, buscando que sean una por especialiadad. Parte del cupo para París serán los Juegos Panamericanos de Santiago 2023. DOS PANAMEÑAS APARECEN EN XI IDEAL Jugadoras de la Selección Femenina de Fútbol de Panamá fueron elegidas en el once ideal de la ventana de septiembre del Clasificatorio Copa Oro W 2024. Las defensoras Yomira Pinzón y Katherine Castillo aparecen en el equipo ideal luego de culminar la fase con un triunfo y una derrota con “La Roja”. Pinzón fue clave en la zaga central panameña, mientras que Katherine Castillo aportó en el ida y vuelta como lateral, también sumando una anotación en el segundo encuentro, a pesar de ingresar de cambio. HERRERA: ‘TIENES POTENCIAL PARA ESTAR A OTRO NIVEL’ El futbolista mexicano Héctor Herrera llenó de elogios a Adalberto Carrasquilla, luego de la victoria 2-1 sobre el Inter de Miami, en la que conquistaron la US Open Cup. Herrera recordó que a su llegada a Houston se sorprendió al ver la calidad del panameño y confesó que le dio unos consejos. “Carrasquilla fue el jugador que más me sorprendió cuando llegué a Houston. Le dije: ‘Tienes potencial para estar a otro nivel y hacer las cosas bien’. Ahora ha sido el MVP de la Golden Cup y está jugando muy bien”, dijo Herrera al terminar el encuentro. El azteca es uno de los futbolistas con más experiencia y recorrido del equipo, al haber vestido las camisetas de Pachuca, Porto y Atlético de Madrid. Con la selección mexicana, ha jugado los Mundiales de Brasil 2014, Rusia 2018 y Catar 2022. RONALD ACUÑA JR. FUNDA EL CLUB DE LOS 40-70 El venezolano Ronald Acuña Jr., estrella de los Bravos de Atlanta, se convirtió el miércoles en el primer beisbolista en sumar al menos 40 jonrones y 70 bases robadas en una temporada de la MLB. El bateador de La Guaira, gran candidato al premio al Jugador Más Valioso (MVP) de la Liga Nacional, selló la gesta al robarse la base número 70 en una jugada decisiva para el agónico triunfo 6-5 ante los Cachorros de Chicago. Apenas el viernes, Acuña Jr. se había erigido como el único pelotero venezolano en ingresar en el exclusivo club “40 -40 ” del que también forman parte Alex Rodríguez (1998), Barry Bonds (1996), el dominicano Alfonso Soriano (2006) y el cubano José Canseco (1988). Sin embargo, ninguno de estos astros ya retirados se acerca ni de lejos a las 70 bases robadas esta campaña por Acuña Jr., ya que el siguiente en este registro es Alex Rodríguez con 46.
MI DIARIO Domingo 1 de octubre de 2023 |Página 13 ENTRETENIMIENTO HORÓSCOPO ¿QUÉ LE DEPARAN LOS ASTROS HOY? SOPA EXTRA SUDOKU INTERMEDIO CRUCI Una doble desafío para los amantes de las sopas de letras. Reglas del sudoku: Este juego está compuesto por una cuadrícula de 9x9 casillas, dividida en regiones de 3x3. Partiendo de algunos números ya dispuestos en algunas de las casillas, hay que completar las que estén vacías con dígitos del 1 al 9 sin que se repitan por fila, columna o región. Con la ayuda de la celebridad del día complete el desafío cruzado. FRASE » » » » » » » » » » ARIES 21/03 al 20/04 22/11 al 21/12 24/09 al 22/10 24/07 al 23/08 21/04 al 21/05 22/12 al 20/01 23/10 al 22/11 24/08 al 23/09 22/05 al 21/06 21/01 al 18/02 TAURO CAPRICORNIO SAGITARIO ESCORPIO LIBRA VIRGO LEO GÉMINIS ACUARIO ROSCAS HEREDADAS Cada rosca esconde una palabra que se puede leer en el sentido de las agujas del reloj o al revés, y no le decimos por cuál empieza. Cuando resuelva la primera de la izquierda, traslade la letra nueva a la casilla de la siguiente rosca indicada por la flecha y así sucesivamente con las demás. 2 6. Artrópodo del polvo. 2 9. Tomar con las manos. 3 0. Vine a la vida. 3 1. Provocar, seducir. 3 3. Museo como el de Madame Tussauds. 3 4. Situación en que está una persona o cosa. 3 5. Trabajen la tierra. 3 6. El __, capital de Egipto. 1. Comeré de noche. 2. Arrimar una cosa a otra. 3. Cambia la dirección de la marcha. 4. Atlético de Madrid. 5. Custodio del arca bíblica. 6. Diva ilustrada por Warhol. 7. Desalojado del Edén. 8. Fábula, leyenda. 9. Sumo sacerdote del Sanedrín. 1 0. Desafíes a duelo o pelea. 1 5. Tierra del náufrago. 1 7. Costumbre o ceremonia invariable. 1 8. Cerveza ligera 1. Levantan la tierra con la pala. 6. Familiarmente, madre. 10. Renta de un capital. 11. Divinidad escandinava. 12. Gigante, muy grande. 13. Capa sobre la leche en reposo. 14. Impuesto o tributo. 15. Dejar el lugar que habitamos. 16. Unidad histórica. 17. Tela de seda lustrosa. 19. Paños individuales para los comensales. 24. Agnóstica, incrédula. 25. Onda marina. inglesa. 2 0. Cambian, mudan. 2 1. Dorar apenas. 2 2. Ligado a otro para un fin común. 2 3. Sedimento en los dientes. 2 6. Parte comestible de la rana. 2 7. Tropezar. 2 8. Medida de superficie. 2 9. Opuesto o contrario. 3 1. Terapia electroconvulsiva. 3 2. La que está cerca de ti. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 “No vivas para complacer a todos, vive para complacer a Dios.” LEO Un día como hoy pero de 1943 nace: Robert De Niro 2 1 9 8 1 6 2 3 9 1 6 3 5 7 8 2 5 3 8 3 1 5 9 1 4 COLORES CEREALES + HORIZONTALES VERTICALES Sale a la luz un secreto que por años has estado callando. Tu mejor opción es que te mantengas al margen de todo conflicto familiar. Mientras menos digas, mejor será para ti. Espera a que las aguas se calmen para defender tu causa y hacer valer tus derechos. La verdad reinará. Te llegó el momento de tomar la iniciativa y hacer nuevos planes para el futuro. Aprender y conocer cada día más de todo lo que te rodea, te llevará a ganar más confianza. La libertad personal, independencia económica y la expresión propia, será lo más importante para ti. Reconocerás que tienes que cuidar tu salud, alimentarte correctamente y enterrar preocupaciones. Buscas estabilidad en tus relaciones sentimentales y la encontrarás si eres responsable y cumples con lo prometido. Un sueño, un deseo se te realiza y te llena de felicidad. Armoniza tu mundo material con el espiritual. En el amor, buscarás y encontrarás lo serio, estable y perdurable. Tu mentalidad abierta te permitirá saber e intuir dónde se encuentran las mejores oportunidades para hacer negocios o inversiones que te dejen beneficios económicos. La energía planetaria favorece todo lo que sea unión y compromiso. Estarás más comunicativo, expresivo y sincero. Tu manera de ser y de pensar, llevará felicidad a otros. La compañía de personas jóvenes te llevará a recordar tiempos pasados y te pondrán al día con el presente. Te identificas con una figura maternal en la que podrás confiar tus inquietudes. Buscarás y encontrarás protección en el aspecto emocional. No le des tanta importancia a lo que no lo tiene. Piensa primero en tu paz y estabilidad emocional. Alumbra tu camino hacia el progreso con tu inteligencia, perseverancia y fe. En estos momentos, evita caer en guerras o problemas familiares siendo más cuidadoso en tus gastos. Si miras a tu alrededor, notarás que la mayoría de las cosas materiales no te hacen feliz. Lánzate a la aventura. Estarás muy curioso explorando nuevos lugares, aquellos que nadie se atreve ir y te expresarás con mucha emotividad. Tendrás la facultad de adivinar los pensamientos de los demás por lo que tienes que ser tener cuidado al hablar. Espera una total transformación en tu vida. No te estanques esperando a que otros tomen decisiones por ti, ni sigas insistiendo ante esa persona que no quiere seguir consejos. Déjale el camino libre para que aprenda por cabeza propia. Convéncete de que todo cambio es necesario. Los problemas domésticos y familiares no te afectarán como antes, y podrás solucionarlos sin que te destruyan emocionalmente. Aunque todo se revuelque a tu alrededor, te las ingeniarás para conseguir bienestar, prosperidad, amor y hasta lo que crees imposible. RELIGIÓN 5V 2 1 3 4 79 años SOPA EXTRA Una doble desafío para los amantes de las sopas de letras. HZUCANHGQRZPETKJAM BORGOÑAYGWUWNGKSLA MJXDOTMBQALFORFONQ OEZSOEDAYY I GJ I GAXB PXHÑJLOR I GFÑGSEBZW FHDRBGVGOZHCASHJZX X I RGRWRGEAGYML I LAS MSHOHH I PSSR I TVDSRR E I SSARPQFY IWSFÑGDL ROJOTEÑÑCCSCA HF I OBXXUXRTQV MORADOYRLQOME DOGÑMJCFVBMEN MI JFEADLJÑDUA I PÑRUJRSLHSSW PABXPCG I XQRJV VOUVHOSSLRUHQ CMPTYOF I I LBHU CEAROVWZAGOH I TANI PWEQARAXN XEÑTOAMARANTO YBF I EX I VZNAKA AWJCHNRQPAFJG KXTAXUOA I TNHM EQELZFADZEEGD FCELESTEENAPNBURNR POLGLMÑWKCAFGRKLPE CSNNI EÑTPGKRRATMYW SEU I SRCOX I VTAAFDQB ZPBNOAMABÑLOANNTWF GQBABLMAQZEQHEJDFS NTSMDDBCCUK I ZLCARW TXYBHAÑMUB I EWMKTLE CNSVHHMNZSARROZJUR 1 1 2 2 3 3 4 4 5 5 6 6 7 7 8 8 9 9 10 10 11 11 12 12 13 13 14 14 15 15 COLORES CEREALES + AMARILLO AZAFRÁN AZUL BORGOÑA CAQUI CELESTE COBRE ESMERALDA FUCSIA GRANATE GRIS LILA MORADO NARANJA ROJO ALFORFÓN AMARANTO ARROZ AVENA CAÑIHUA CEBADA CENTENO FONIO MAÍZ MIJO QUINOA SORGO TEF TRIGO TRITICALE 1C Prensa Panamá, miércoles 17 de agosto de 2022 Pasatiempos HORÓSCOPO SUDOKU INTERMEDIO CRUCI Reglas del sudoku: Este juego está compuesto por una cuadrícula de 9x9 casillas, dividida en regiones de 3x3. Partiendo de algunos números ya dispuestos en algunas de las casillas, hay que completar las que estén vacías con dígitos del 1 al 9 sin que se repitan por fila, columna o región. Con la ayuda de la celebridad del día FRASE » 24/07 al 23/08 LEO 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 2 1 9 8 1 6 2 3 9 1 6 3 5 7 8 2 5 3 8 3 1 5 9 1 4 Reconocerás que tienes que cuidar RELIGIÓN 5V
Página 14 | MI DIARIO Domingo 1 de octubre de 2023 El Nuevo Consultorio de la Tía Remedios Envía todas tus preguntas al: 6227-5427 JUEGA 21 Y 06 Es un buen día para que salgas junto a tu pareja y se olviden de la rutina diaria. Siempre es ideal que pasen momentos a solas. JUEGA 97 Y 50 El trabajo debe ser tu principal preocupación, no te dejes distraer por cosas que quizá no tienen sentido. Dale prioridad a tus actividades. JUEGA 33 Y 13 Se impone que ayudes a tu pareja así como ella lo hace contigo. En este momento es probable que necesite de tu apoyo en el trabajo. JUEGA 80 Y 43 D eb es retomar las estrategias y actitudes que antes tenías en tu centro de empleo, ya que son las que cautivaron a tus superiores. JUEGA 93 Y 28 A veces es necesario que captes los mensajes que tu pareja trata de darte. Le cuesta trabajo decirte las cosas. Escúchalo. JUEGA 19 Y 25 D e ja r volar tu mente, permítele que cree nuevas ideas de hacer dinero. Eres excelente en ese tipo de procesos creativos. JUEGA 44 Y 03 Te sentirás perdido, pero los astros te dicen que es porque estás en el punto más cercano a encontrarte. JUEGA 79 Y 37 Pensarás que tu pareja no es del todo sincera contigo y así es. Tu sexto sentido nunca se equivoca. JUEGA 36 Y 82 Presentarás un fracaso en un tema que de suma importancia, pero eso no significa que hayas perdido la batalla. JUEGA 09 Y 66 Habla con tu pareja acerca de la economía que compartirán. Planeen cómo compartirán los gastos del hogar. JUEGA 70 Y 61 Si las cosas no han salido como esperabas es porque quizá fuiste un poco irreal en tus expectativas. JUEGA 18 Y 60 Tu pareja entablará una buena relación con una de tus amistades, pero no hay nada de lo que debas preocuparte. NO SÉ QUÉ LE PASA “Hola, Tía Remedios: Soy una mujer de 44 años y decidí un buen día involucrarme en una relación sentimental con un hombre de 28 años. Yo lo conozco desde hace varios años, pero siempre nos habíamos tratado como amigos. Lo que me inquieta ahora es que desde hace unos 15 días lo noto raro, como que se quiere alejar de mí. No sé qué hacer, no quiero perderlo. ¿Qué hago?”. Anónimo, ciudad capital Querida sobrina: Aquí lo que se impone es que hables abiertamente con tu pareja y le preguntes qué le pasa, no eres ninguna chiquilla para que te trate de esa manera. Si existe alguna otra persona que te lo diga, lo que no es justo es que se aleje sin dar explicaciones, sobre todo cuando me dices que antes de ser pareja se trataron como amigos. Cuando hables con él dile que no te agrada el trato que te está dando, lo importante es que estés consciente de que te has involucrado con un hombre menor que tú, lo que por lo regular crea problemas a la larga, por eso es bueno que no te ilusiones más de lo que debes, porque al final terminarás sufriendo una decepción mayor. Si ves que él ha perdido el interés, entonces es mejor que no insistas. El horóscopo de la G I TA NA ENTRETENIMIENTO GRACIAS Río de Oro por regalarle todos los días sabrosos desayunos a nuestros queridos canillitas Los canillitas independientes, comprometidos, esforzados y honrados, que llevan cada mañana las noticias temprano a las calles de Panamá, son nuestro gran orgullo. Hoy queremos destacar a Lucía Patricia Pé rez , quien es vendedora ambulante en Calidonia, calle 25 e ste. años
MI DIARIO Domingo 1 de octubre de 2023 | Página 15 2200 TRABAJOS 6( %86&$ FDUQLFHUR FRQ H[SH ULHQFLD SDUD HO ¢UHD GH &ROLQDV GHO 6RO ,QWHUHVDGRV OODPDU (63(&,$/,67$ '( YHQWDV DSOL FDFLRQHV SDUD &KLULTX® \ %RFDV GHO 7RUR 7HFQ´ORJR 0ªGLFR R FD UUHUDV DILQHV H[SHULHQFLD SUH IHULEOH PDQHMR GH LQJOªV GLVSR QLELOLGDG GH YLDMDU HQYLDU KRMD GH YLGD D SHUVRQDOFRQWUDWD #JPDLO FRP 6( 1(&(6,7$ 0ªGLFR 0HGLFLQD *HQHUDO HQ &OLQLFD $YHQLGD % &HO 4800 VARIOS 3567$026 $ -XELODGRV KDVWD % VHJ»Q FDSDFLGDG GH SDJR FRQVROLGDPRV GHXGDV EDMRV LQWHUHVHV VLQ PLUDU PDOD UH IHUHQFLD GH FUªGLWR 72'26 /26 '(6&8(1726 32'5$1 6(5 5( ),1$1&,$'26 $ /26 $26 325 (/ 02172 3$*$'2 &$1&( /$026 0$/$ 5()(5(1&,$6 FRQ VXOWDV D OLYLJR#FZSDQDPD QHW ZKDWV$SS GLUHFFL´Q DYH )HUQ¢QGH] GH &´UGRED SOD ]D &´UGRED ORFDO 1R DSOLFDQ UHVWULFFLRQHV 3567$026 $ UHFLªQ MXELODGR KDVWD VHJ»Q FDSDFL GDG GH SDJR VLQ H[¢PHQHV PªGL FRV VLQ YHU PDOD UHIHUHQFLD GH FUªGLWR 72'26 /26 '(6&8(1 726 32'5$1 6(5 5(),1$1&,$ '26 $ /26 $26 325 (/ 02172 3$*$'2 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