E-paper-17enero

20 17.01.2025 EL ‘CHECK LIST’ DEL EMBARAZO Amo el verano; su serenidad y la vitalidad de sus días soleados. Esta vez, estoy disfrutando aún más esta temporada porque estoy en los preparativos de la llegada de mi bebé. Quise aprovechar este espacio para compartirles el check listde pendientes de una mamá embarazada: - Cómo daré la noticia y quiénes son las personas a las que les quiero contar personalmente. - Esos cuidados de los primeros tres meses que son cruciales. - El estilo de vida en el embarazo: la alimentación, los ejercicios, el skin care, las vitaminas, los síntomas, las citas, las vacunas. - La revelación de sexo. - Cómo se llamará. - El cuarto del bebé (la cuna, la mecedora, el cajonero en donde ubicas el cambiador, y el day bedo cama twin adicional). - La lactancia y todo lo que conlleva. - El curso de primeros auxilios. ¡Muy importante! - El tourpor el hospital. - El baby shower. - Las fotos de maternidad. - La elección de los padrinos. - La maleta del hospital. - ¿Seré cesárea o parto? - Los recordatorios. - Los esenciales de mi bebé (saca gases, baberos, envolturas, bodies, medias, guantecitos…) - Los esenciales de la mamá (pijamas del hospital, b ra s de lactancia, ropa interior desechable) - El colegio. - El pediatra. - Cómo lograré un balance entre ser mamá y el trab aj o. Sin duda convertirse en madre conlleva una gran lista de responsabilidades, por eso cada día que pasa admiro más a otras mamás y me llena de orgullo convertirme en una. Sí, son muchas las tareas que agregar a la lista que ya tenemos como administradoras del hogar y profesionales, pero amo todo lo que estoy aprendiendo en el camino y siento cómo me voy fortaleciendo como mujer. Es un mundo nuevo que me reta a sobrepasar cualquier límite mental, emocional y físico. ¡Este es un nuevo nivel! Y se va logrando con paciencia, pasito a pasito, trabajando en equipo, con organización, escuchándote a ti misma y también aprendiendo de los demás. Al final del día, no hay nada más importante para una mamá y papá, que su bebé venga sano al mundo. Cuando llega el cansancio, la fatiga del día a día e incluso el desánimo, recuerdo que en unos meses tendré a mi bebé entre mis brazos y se me ilumina la vida. ¡Qué fascinante ya está siendo la maternidad! ELLAS ENTRE NOS @sheldrysaez e @inspiratelatam

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