+ D estino ellas.pa | 25 de octubre de 2024 AVANCES EN LOS TRATAMIENTOS CONTRA EL CÁNCER AHORRO INTELIGENTE EN LAS COMPRAS DIARIAS MEGAPOLIS DONDE EL LUJOSE ENCUENTRA CON LA ESENCIA PANAMEÑA 7 451106 340065
4 25.10.2024 DE LA REDACCIÓN ELLAS ELLAS ¿Qué decir? EN UN EVENTO DE MODA EN PANAMÁ ME ENCONTRÉ CON UNA EX REINA DE BELLEZA. SU HIJA, SIGUIENDO SUS PASOS, IBA A MODELAR. MINUTOS DESPUÉS ME CONFESÓ: “¿SABES QUE TUVE CÁNCER EL AÑO PASADO?” No, no lo sabía. Ella estaba dispuesta a contar su historia y por eso hoy la tenemos en la sección Conversación. Pero aquél momento en que me contó esa parte de su vida, me quedé pensando: ¿Qué decir o cómo reaccionar cuando alguien te confiesa su diagnóstico? ¿Cómo ayudarlo? De eso nos relatan, por experiencia propia, tres sobrevivientes de cáncer. El 31 de octubre es el Día Mundial del Ahorro y Maru Caballero, de la columna Bolsillo y Sencillo, nos plantea cinco ideas para ahorrar de forma responsable. En la sección Actualidad te detallamos lo que encontramos al visitar el renovado l o bb y del hotel Megapolis. Y desde este mes, todos los días, podrás encontrar contenido de ELLASen una página en el diario La Prensa, donde aprovecharemos el espacio para informar de actividades diarias. ¿Ya la viste? Escríbenos. Anahil Trómpiz Torres [email protected] EN LA PRÓXIMA EDICIÓN VIERNES 22 DE NOVIEMBRE. Una edición dedicada al Orgullo Panameño: Cultura, Gastronomía y Tradiciones. Entrevistaremos a la fotógrafa Janín Gastón, la mente maestra de una exposición llamada Hijas de Nuestra Tierra, que captura la esencia del folclore y la diversidad cultural del país, como la imagen vibrante a la derecha que forma parte de esta muestra. DE PORTADA FOTÓGRAFO: Alexander Arosemena PRODUCCIÓN: Anahil Trómpiz Torres LUGAR: Hotel Megapolis PRESIDENTE Annette Planells GERENTE SENIOR COMERCIAL Soodabeh Salence EDIT ORA Anahil Trómpiz Torres EQUIPO EDITORIAL Roxana Muñoz Solangel Hurtado Mendoza Diana Fernández DISEÑO GRÁFICO Dayra Ureña M. COLABORADORES Julieta de Diego de Fábrega Sarita Esses Maru Caballero Sheldry Sáez Virginie Vergara FO T OS Alexander Arosemena Archivo La Prensa EFE iSt ock PRODUCCIÓN Fotomecánica, Rotativa e Inserción VENTA DE PUBLICIDAD (507) 323-7400 / 7283 [email protected] ELLAS es una publicación de Corporación La Prensa, S.A. ©2024. Prohibida su reproducción total o parcial, así como su traducción sin autorización escrita de su titular. Avenida 12 de Octubre y Calle C. Apartado 0819-05620, Panamá, República de Panamá. Envía tus comentarios y anécdotas a: Ellas @revistaellas @revistaellas [email protected]
6 25.10.2024 por: Anahil Trómpiz Torres fotos: Alexander Arosemena y cortesía ACTUALIDAD ELLAS FACHADA Sobre el piso de mármol brilla el reflejo de la luminaria del renovado l o bb y del hotel Megapolis. Elementos distintivos de la cultura panameña se mezclan en una decoración moderna, creando una estética de lujo en la entrada de este hotel cuyo imponente edificio se sitúa en el corazón de la ciudad de Panamá. Al entrar al l o bb y y caminar a la derecha, atrae la mirada un rincón con lámparas asimétricas y mobiliario fucsia y morado, protagonizado por tres maniquíes en honor a tres personajes emblemáticos panameños: Roberto Durán, Rubén Blades y Mariano Rivera. MEGAPOLIS, LUJO Y ESENCIA PANAMEÑA El folclore panameño, símbolo de orgullo, se levanta como emblema de lo auténtico y local en el nuevo hotel Megapolis. El hotel Megapolis cuenta con mil 492 habitaciones, siendo uno de los más grandes de América Latina. Este rincón del ‘l o b by ’, con lámparas asimétricas, mobiliario morado y elementos de la cultura panameña, atrae las miradas tanto de huéspedes locales como turistas internacionales.
7 25.10.2024 Una decoración que resalta instrumentos musicales típicos como la mejorana, la churuca y el tambor. ELLAS.pa Otra pared es dedicada a instrumentos musicales típicos como la mejorana, la churuca, el tambor; y en otra se exhiben piezas de la vestimenta representativa de cada región (el traje montuno ocueño, la mola, el sombrero pintao, entre otros). “Nuestro enfoque resalta la rica cultura y hospitalidad panameña, así como el talento de nuestros artesanos y las expresiones artísticas locales. Honramos a las personalidades nacionales que han dejado huella con sus historias”, comenta el gerente de operaciones del hotel Ricardo Díaz, quien resalta que estos detalles convierten el l o bb y en uno de los mejores de Latinoamérica. Megapolis reabrió sus puertas en mayo de 2023. Su entrada, su mezzanine, su gimnasio y el spa son algunas de las áreas renovadas para el disfrute de huéspedes locales e internacionales. Tiene además una piscina sin fin y pronto tendrá la apertura de su sky loungeen el piso 62 (en la que se puede apreciar una impresionante vista 360 de la ciudad), el restaurante Tauro (especializado en carnes) y activaciones en el restaurante Soy. El hotel cuenta con mil 492 habitaciones, siendo uno de los más grandes de América Latina. Tiene 13 salones de eventos y un centro de convenciones. Ofrece además una amplia gama de actividades y entretenimiento para toda la familia, así como para parejas y amigos, entre las que destacan sus noches de salsa. Su discoteca Bling es, hasta el momento, “la única discoteca en la ciudad construida como tal”, destaca Díaz. El Stage Bar, ubicado en el mezzanine, vibra con su música en vivo. Comida italiana, caribeña, española, argentina y, por supuesto, panameña, enriquecen la propuesta gastronómica de sus restaurantes. “Para nuestros turistas internacionales tenemos experiencias por doquier. Desde nuestra experiencia culinaria, tours y excursiones guiadas, karaoke o banda en vivo en nuestro Stage Bar, centro de negocios, incluso acceso a un centro comercial, casino... En Megapolis w o rl d encuentran todo lo que necesitan para una estadía placentera”, recalca Díaz. El gerente general confiesa que su spotfavorito del hotel es el l o bb y , específicamente donde están las exhibiciones de Mariano Rivera, Rubén Blades y “Mano de Pied ra” Durán. Una pared dedicada al Canal de Panamá.
8 25.10.2024 [email protected] SE BUSCA GENTE ´CONFLICTIVA´ POR NO QUERER QUEDAR MAL MUCHAS VECES SE VIVE PEOR. ROXANA MUÑOZ En una reunión de amigas conocí a una madre con un hijo en el club de robótica de su escuela. Como suele pasar, había inconformidad entre los padres sobre el manejo del club. Pero, para expresar sus quejas a la escuela se había convertido en costumbre comentarlo a esta madre —la de la reunión—para que ella lo transmitiera a la dirección del plantel. Era una mujer que no temía decir lo que pensaba. Y una y otra vez lo hizo, ganándose entre las maestras la mirada de “ya viene esta señora”y el calificativo de perequera y ‘conflictiva ’. Hasta que un día, en una reunión, expresó una queja que todos le habían manifestado en privado, pero cuando la directora preguntó si alguien más opinaba lo mismo la dejaron sola. Desde ese momento, renunció a ser la interlocutora del grupo. En Panamá, me atrevo a decirlo, las personas no dicen lo que en verdad piensan. Si algo les molesta prefieren callar y aguantar. Si pueden, buscan a alguien que hable por ellos. Esa persona es la ‘proble - mática ’. Para llevar la fiesta en paz hay quienes, en las oficinas, reciben reportes mal hechos, informes incompletos y los arreglan sin decir ni pío a quien lo hizo mal. Para qué, si es más rápido arreglarlo. Y sí lo es, pero la persona volverá a entregar mal y quien lo arregla terminará resentida. Hace poco, una colega debió ir a su trabajo en muletas. Descubrió que casi no había facilidades para personas con movilidad reducida y las que había estaban muy mal pensadas. A pesar de que era una empresa con cientos de empleados nadie había hablado del tema. Tal vez porque a veces decir que se tiene problemas de movilidad es también reconocer que ya no se está tan joven. Y así vamos por la vida: soportando situaciones en la casa, el edificio o el país sin decir nada. Con la excusa de: “mejor me quedo callada” o“no quiero problem a s”. Es por eso que cuando nos encontramos con personas de ciertos países donde la costumbre es ser muy directo y llamar al pan pan, nos sentimos ataca d os. Claro que a nadie cae bien gente grosera y que confunde la velocidad con el atropello al hacer sus observaciones; tampoco caen bien los que de todo se quejan, pero urge encontrar un justo medio donde sea normal hablar de lo que nos incómoda o hacer una crítica constructiva sin que eso signifique drama, resquemor o romper palitos. POR LA SOMBRITA ELLAS.pa
9 25.10.2024 FACHADA ELLAS inauguración SAKS VÍA E SPAÑA CRECE por: Solangel Hurtado Mendoza fotos: Alexander Arosemena LAS COLECCIONES DE SAKS HOMEy los departamentos de Niñas, Niños, Bebé, juguetería, lote de hogar y vida al aire libre son protagonistas en el reluciente y nuevo tercer piso de Saks Vía España. La tienda no solo presentó este nuevo espacio, también dio a conocer la remodelación de la totalidad de esta sede que ahora cuenta con mayor amplitud de exhibición en todos sus departamentos. En el tercer piso se encuentra la nueva línea Vicenza, de la marca de ropa para cama Emma Jones, reconocida por sus sábanas, comforters y más hechos 100% de algodón hipoalergénico. Recorriendo esta área también destacan las líneas de toallas de baño, implementos para la cocina, accesorios para darle el toque más chic a tu hogar y famoso lote de hogar. En la sección de Niñas, Niños y Bebé la ropita y accesorios para ellos son de las más lindas, y en juguetería, el tercer piso de Saks ofrece desde ya descuentos para los regalos debajo del arbolito. chic MUNDO
10 25.10.2024 CAFÉ CON TECLAS ELLAS.pa [email protected] @cafeconteclas A TRAVÉS DE MIS OJOS Y POR QUÉ PREFIERO TENER 50 QUE 20. SARITA ESSES Los pasillos de la escuela eran sitios complicados. Arterias donde fluían adolescentes, ansiosos por escalar una empinada pirámide social, en la que solo se coronaban quienes iban pisando las inseguridades ajenas, para olvidar las propias. Fue por aquellos tiempos, en que alguien pisó las mías. “¿Por qué tienes los ojos tan grandes? ¿Verdad que Sarita se ve rara?”, preguntó una chica cierto día. La respuesta afirmativa y el subsiguiente análisis de mis compañeros no se hizo esperar, de modo que por la siguiente semana, anduve por la vida achicando los ojos. Me acordé de esto, hace unos meses, en que iba conduciendo por calle 50 y me topé con los rostros de Julia Roberts y Lilly Collins, sonriendo desde un anuncio publicitario. Era una tarde con el tranque usual, y varada ahí enfrente, me puse a pensar en el significado que le atribuimos a la belleza y cómo este va mutando, conforme vamos creciendo y madurando. Pero la columna no trata de eso. En septiembre llegué al quinto piso. Y cuando lo pienso, aún me maravillo. ¿Cómo voy a tener 50 años yo, si le tengo miedo a los fenómenos paranormales y todavía no sé hacer una declaración de renta? Mi mamá, creo que para amortiguar cualquier impacto de este magno suceso, me proclamó “¡50 es la mejor edad!”. Pero no necesito consuelo. Pienso que cada etapa de la vida tiene sus retos y bondades, y es una bendición vivirlas todas. En ese momento recordé el anuncio con Julia y Lilly, ambas estrellas de su generación, mujeres que me parecen hermosas, cada una con rasgos distintivos y carreras exitosas. Pero si tengo que dar una apreciación sincera, la distancia entre ambas es la misma que existe entre mi versión que deambulaba por los pasillos del colegio y la versión que hoy se mira en el espejo, y si bien no ama todo lo que ve, siente gratitud y lo aprecia sin tantos complejos. Irónicamente, hoy en día, lo que más me gusta de mi cara, son mis ojos. Primero porque funcionan y segundo porque me parecen bonito s. Y ese es el regalo que nos dan los años: entendemos más, dudamos menos. Ya no somos un cuaderno por llenar, sino un libro lleno de interesantes cuentos. Comprendemos que no somos perfectas, pero somos únicas. La piel es un vestido que llevamos ajado, pero es de diseñador y nos queda a la medida. Y todo eso es verdaderamente hermoso.
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12 25.10.2024 TOTAL LOOK FACHADA ELLAS Vestido con aro de Tor y Bu rc h . ALGO ROSA SIEMPRE BONITA Un toque de rosado, guapura instantánea. Estas cuatro propuestas de estilo muestran cómo incluir uno o diversos tonos de este color en tus atuendos. POR:. SOLANGEL HURTADO MENDOZA DE DÍA O DE NOCHE El ‘blazer ’ rosa es de esas prendas que transitan con éxito entre compromisos diurnos hacia citas de noche. No importa la hora, con esta opción serás la más chic. Combina con ‘d e n i m’ o prendas en bloque de color. ‘BARBIE ’ CÓCTEL Un vestido romántico con una silueta nada simple será la base para armar un ‘l o o k’ donde también destaquen otros elementos vencedores como una pieza de diseño local en un color que contraste. Sandalias Bombon de cebra de Mario Hernández. Aretes de turmalina de Fenix joyeros. ‘Shoulder bag’ Dili de Guess. Pantalón ‘j ea n s’ de bota ancha de Steven’s. ‘Blazer ’ corto con lazo, de Za ra . ‘Choker ’, de Félix. Sandalias multicolor, de Steve Madden. Bolso XL del diseñador panameño Nicolás Real.
13 25.10.2024 ELLAS.pa Lentes Sienna, de Carolina Le m ke. Nike Air Force 1 Shadow, de Kicks. Chaqueta ‘denim cropped ’, de Calvin Klein. TRES CLAVES DE ESTILO TEXTURAS Tejidos como el encaje o el crochet diversifican las prendas de vestir; se ven y se sienten distinto a lo cotidiano. Falda con zapatillas y un ‘t-shir t’ que hable por sí solo es la tríada que no falla cuando lo casual se impone. ELEVA Una pieza de fondo de armario como la chaqueta ‘d e n i m’ c rea balance cuando lo que quieres es crear un atuendo cuyo corazón (literalmente) serán otras prendas declaración. Incluye brillo en tus accesorios para destacar. DOBLE ROSA Vestir un look monocromático rosado es divertido, pero jugar con sus diferentes tonalidades creará un interesante efecto visual. EN ACCESORIOS El factor rosa puede ir solo en tus accesorios. Nos gusta, sobre todo, cuando va en bolsos ‘g i r ly ’ y en zapatos. Camiseta The Rolling Stones, de Desigual. Falda de encaje, de Pull&Bear. Bolso de cu e ro, de Ve l ez . ‘Choker ’ Sublima, de cristales Swarovski. Bolso de corazón ‘baby pink’, de Bershka. Falda de flecos, de M N G. Punk Love Pump de Melissa + Jean Paul Gaultier. +DENIMApóyate de este básico de armario para combinar tus prendas rosa de manera efectiva y cuando no lo quieres pensar tanto.
14 25.10.2024 POR: VIRGINIE VERGARA Un amante de la moda, la arquitectura y el arte. Así se describe el diseñador panameño Murad Harari, director creativo de su firma de moda Maison Murad. Este año confeccionó dos de los trajes usados por la primera dama, Maricel de Mulino en eventos protocolares: el primero, para la toma de posesión de su esposo, el presidente José Raúl Mulino; y el segundo, un diseño que llevó hasta una gala en Mónaco a principios de octubre. Desde pequeño mostró sus habilidades en disciplinas como el dibujo. “Siempre he sido artista y reconocí mi talento para diseñar, así como mi amor por las cosas finas y bien hechas. Tener sentido de moda, colores, texturas y proporciones es algo que viene naturalmente”, expresó en entrevista con ELLAS. POR HERENCIA DE LA ABUELA Trabajó por 26 años en un negocio familiar. Se retiró y a sus 46 años optó por su primera licenciatura: la de Diseño de Moda en Parsons School of Design, en Nueva York, Estados Unidos. Harari nació en la ciudad de PaELLAS FACHADA M O DA Bo cetos de algunas creaciones del diseñador. ESTUDIÓ DISEÑO DE MODA A SUS 46 AÑOS. EL PANAMEÑO PRESENTÓ ESTE AÑO SU PRIMERA COLECCIÓN. Es la mente creativa de su atelier Maison Murad que abrió en 2024. Murad Harari, diseñando para la primera dama FOTOS: ANAHIL TRÓMPIZ TORRES
15 25.10.2024 les de Swarovski”. Meses más tarde, para el Latin American Charity Ball en Mónaco, una gala benéfica auspiciada por el príncipe Alberto II, y que este año se realizó en honor a Panamá, Maricel acudió a Murad para que le elaborara un segundo atuendo: un traje largo rosa chicle con capa y trabajo de pedrería en la parte superior, inspirado en la colección Otoño/Invierno 2025 del diseñador. “Q ueríamos que el color fuera sutil, pero con presencia del tono de la campaña cinta rosada. Con este diseño, quería proyectar a nuestra primera dama, quien nos representó en el panorama mundial, como una mujer determinada en todas sus obras sociales y empoderada, que a su a vez le gusta su toque de brillo”. INSPIRACIÓN EN LOS 80 Génesis es el nombre de su primera colección, una propuesta de primavera y verano 2024 que namá, sus abuelos y ancestros provienen de Siria, Líbano y Egipto. Aunque hay artistas en su familia, considera que por parte de su abuela materna, Celia Shrem, heredó el gusto por la costura. “Mi abuela Celia era de Siria y enviudó joven. Trabajó como modista en Seventh Avenue, una fábrica de ropa en Nueva York de la época de los 50. Luego, decidió realizar ropa y otros accesorios para sus parientes”. UNO BLANCO Y OTRO ROSA Él creó el vestido blanco con el que Maricel de Mulino acompañó a su esposo a la toma de posesión presidencial, el pasado 1 de julio en el centro de convenciones Atlapa. Era la primera vez que el modisto vestía a una primera dama. Murad conoció a Maricel por un amigo en común que está familiarizado con su trabajo y la llevó a su taller. “Revisamos juntos varias opciones de diseños y tejidos, tomando en cuenta el código de vestimenta que debía de ser elegante y sobrio. Ella eligió la que más le gustó y optamos por un diseño en crepé de lana tropical color blanco hueso, en un corte sastre inspirado en los años 80 con detalles en bronce y cristapresentó recientemente desde Designers at the Essex, un evento en Nueva York, que incluye a diseñadores internacionales exclusivos de alta costura, y donde ha podido vender sus piezas en diversas boutiques y almacenes de prestigio en Estados Unidos y Can ad á . “Ellos se sorprendieron con mi trabajo y me preguntaban si eso se hizo en Panamá. Eso es lo que necesitamos impulsar al diseño nacional a traspasar fronteras. Como diseñadores debemos apoyarnos entre nosotros y no nos damos cuenta de lo capaces que somos de crear prendas maravillosas que nos exaltan como panameños”. A través de esta colección, Murad nos transporta a los años 80. Él creció en aquella época y rememora ese momento particular de su vida con alegría. El proceso de confección le llevó seis meses. Se crearon 127 piezas de ocasión y de noche. DESDE SU ATELIER Su marca Maison Murad nació en 2024. Su atelier está ubicado en Obarrio, plaza 54. Dentro del local se ubica Couture Fabrics, una tienda de textiles de alta calidad fabricadas para la creación de prendas de lujo, donde él es el director. “La alta costura es un trabajo personalizado que requiere horas de trabajo y tiene su magia, porque toda propuesta en Maison Murad se elabora a mano. Mi estilo se caracteriza por ser romántico y me gusta crear atuendos que combinan la vibra tropical, con detalles de inspiración oriental”. De Maison Murad son estos dos trajes que ha lucido la primera dama Maricel de Mulino:el blanco (Izq.) el 1 de julio de 2024 en la toma de posesión de su esposo, el presidente José Raúl Mulino; y el rosa (Der.) el 3 de octubre en el Latin American Charity en Mónaco. FOTO (DER.): Dave Benett La falda de este vestido naranja está hecha con 16 metros de seda. Se confeccionó en Panamá con materiales de Italia, India e Indonesia. ELLAS.pa Cada traje es trabajado a mano. Modelo: Sigia Dickens.
16 25.10.2024 M O DA FACHADA ELLAS Por el mes de la cinta rosada, la agencia DF Modelos, de Chiriquí, creó esta producción que llamó “La belleza de lo frágil: fortaleza sin fin en la lucha contra el cánce r ”. La sesión de fotos se realizó en el corregimiento de Guarumal, distrito de Alanje, en la provincia de Chiriquí. El proyecto busca de manera creativa fomentar una cultura de prevención y apoyo contra el cáncer. La vestimenta fue confeccionada a mano por Crea Divas. El top, en rosa suave, representa el lazo de la campaña de la cinta rosada. La falda, en un tono más intenso, es larga con cola extensa y cintura alta. Se usaron peonías y gardenias para el tocado en el cabello. Darys Nicole, quien protagoniza esta sesión, es actualmente instructora de“mini modelos” en la agencia. Comenzó en el modelaje desde muy pequeña siendo parte del proyecto New Faces Kids. En su trayectoria ha desfilado en pasarelas de marcas y diseñadores nacionales. Belleza y FORTALEZA POR: ANAHIL TRÓMPIZ TORRES FOTOS: JOHANA RODRÍGUEZ MAQUILLAJE Y PEINADO: @estiloyarte_by_kalimba VESTUARIO: @crea.divass MODELO : @darys507 FOTÓGRAFA: @goldenumbrellafotos AGENCIA: @dfmodelos
18 25.10.2024 CONVERSACIÓN ELLAS ENTRE NOS Ma r í a Sofía Velázquez ‘TUVE CÁNCER POR 28 DÍAS’. MISS PANAMÁ 1993, ASESORA DE IMAGEN Y ESPECIALISTA EN BIENES RAÍCES, CUENTA SOBRE EL DIAGNÓSTICO QUE RECIBIÓ HACE MÁS DE UN AÑO Y CÓMO FUE ‘SALIR DEL CLÓSET DEL CÁNCER’. por: Solangel Hurtado Mendoza fotos: @zoomfotop ¿Cómo te diste cuenta que algo no andaba bien? Me estaba bañando. Me sentí algo, sin exagerar, como del tamaño de un huevo de codorniz. No me asusté mucho porque siempre he tenido quistes en los pechos y ellos se juntan en una especie de racimos. Pero sí me puse alerta. Me había hecho mamografía y ultrasonido 60 días atrás. Podía haberme hecho la loca y esperar los cuatro
19 25.10.2024 ELLAS.pa PERFIL:María Sofía Velázquez es asesora de imagen certificada y agente de bienes raíces panameña. Fue Miss Panamá 1993 y representó a nuestro país en Miss Universo 1994, en Filipinas. En mayo de 2023 recibió un diagnóstico de cáncer de mama. Ha compartido parte de su experiencia para crear conciencia sobre la detección temprana. meses en los que me volvía a tocar el ultrasonido (cada seis meses me lo hacía). Decidí darle 24 horas para ver si la bola se ablandaba, pero no pasó. ¿Cómo enfrentaste el peso de esa palabra, cáncer? Terrible. Cáncer es una mala palabra y hacen muy pocas películas sobre toda la gente que lo tiene y que está bien. Cuando ves una película y meten el cáncer es porque la persona se va a morir y es un drama. Cuando me hicieron la biopsia le pregunté al médico: “Es cáncer, ¿verdad?”Me dijo que había que esperar los resultados. Le insistí. Dijo que pensaba que sí. A los tres o cuatro días me lo confirmaron... No era pesimismo, pero hay cosas en mi vida que siempre he sabido lo que son. Lo había medio asumido. No me acuerdo mucho cómo me sentí, pero era como cuando Alicia cae en el agujero del conejo. Empecé a caer y estuve cayendo por varios días por un túnel oscuro donde sabía que era yo, pero no sabía dónde estaba ni lo que estaba pasando. Todo era oscuro. Más que nada por la ignorancia que por miedo. En un ‘l i v e’ en tu cuenta de Instagram contaste que te tomó tiempo ‘salir del clóset del cáncer’, es decir, contárselo a la gente Me enteré en mayo de 2023. 13 días después perdí un pecho y a los días me sacaron los ovarios. Tuve dos operaciones en menos de un mes. Es raro porque supuestamente soy muy pública, pero soy una mujer súper privada. Lo supo mi familia y solo un par de ‘pel a’as’. Tenía dos vergüenzas: la primera, la de ser vulnerable, débil, el ser una más, yo que siempre pensé que era tan especial [risas]. Es tan inmaduro ahora que lo digo en voz alta, pero tenía vergüenza de estar enferma. La otra vergüenza era con ese tabú que está relacionado al karma: ‘Le dio cáncer porque es mala y la vida la castigó’. Esas alelazones que uno dice en broma, pero las dice. Demoré tres meses en salir de mi clóset. Fue en un live. Como perdí 30 libras, todo el mundo me decía: ‘¡Dime cuál es el secreto porque estás divina!’. Llegó un momento en el que alguien me propuso hacer un livep a ra que contara mi secreto [de pérdida de peso]. Dije que sí. En medio del en vivo me preguntaron y respondí: “bueno, me dio cáncer”. Después me disculpé y le dije a la persona que esto tenía que tener impacto, que no es posible que a mí me haya caído este bicho y que de aquí no salga gente impactada. Si yo puedo asustar a alguien para que se ponga pilas y se vaya a hacer su examen, ya mi vida valió la pena. Tú, frente al espejo, después de la mastectomía Es muy loco porque participé en Miss Panamá, modelé tantos años, vivo un poco de mi imagen dando talleres, pero no soy muy coqueta. Le dije al doctor que no me pusiera otro pecho, que me sacara esa ‘va i n a’ y se acabó. Él insistió en que me reconstruyera, que no me hiciera las cosas más difíciles. Le hice caso. Me operé y nunca me vi plana. Tengo un pecho así, todo explosivo; y el otro no, es el original. Tenía el cabello largo, no muy tupido pero una linda melena. Ahora tengo poquito. El doctor optó por darme quimioterapia oral. Me estoy atendiendo con un médico que trata la caída de cabello y también con un peluquero. A cada quien le toca distinto y lo toma distinto. Por eso cada historia es difere n t e. Has dicho en tus redes sociales que tuviste cáncer por 28 días... Es lo que demoré entre sentirme la bola, que me sacaran el pecho y los ganglios. Estoy en tratamiento [...] A mí me sacaron el cáncer. Es la verdad. Quedé delicada y estoy vulnerable, sí. Que si antes me picaba el ojo, era solo eso, ahora si me pica el ojo pienso que se me fue al cerebro y me voy a morir. Uno se vuelve un poco fatalista sobre todo si ama la vida, y yo la amo.
20 25.10.2024 ELLAS ENTRE NOS Ileana Forero: ‘La gente quiere hablarlo’ Un día, antes de ir a mi tratamiento, pasé al supermercado. Cuando la cajera me vio con mi turbante me sonrío y me preguntó si estaba pasando por el cáncer. Le dije que sí, que tenía cáncer de mama, y ella me respondió que sabía cómo era eso, había pasado por lo mismo y me contó su historia. Otro día, también en el supermercado, un señor me preguntó: ‘¿estás en la batalla?’. Su mamá había sido diagnosticada durante la pandemia, me habló de su experiencia y me recomendó cuidarme mucho. Las personas que experimentan el cáncer quieren, en su mayoría, hablarlo. Y también, las personas que te cuidan. Aunque cada quién es diferente creo que para muchos es necesario hablar. Ante mi diagnóstico me aferré a la vida. A mi hijo, quien es autista de alto rendimiento, y yo quería verlo graduarse. Me ayudó el documentar mi proceso de sanación a través de audios e imágenes. Subía a mis redes sociales esas fotos y recibía mensajes de ánimo y de personas que, pacientes de cáncer o no, me decían que saber mi historia les ayudaba en su día a día. Hoy estoy escribiendo un libro sobre e l l o. Recibí apoyo de amigas, de la gente de mi entorno laboral y de mis alumnos. Pero también tuve que limpiar mi círculo cero. Tenía una relación de nueve años con una persona que apenas enfermé se fue. A quienes pasan por esta enfermedad les recomiendo alejar a las personas negativas, aunque sean familiares. Si quieres apoyar a alguien que tiene cáncer no temas preguntar o acercarte a ella a hablarle. Las palabras no nos hacen daño. No nos traten como bichos raros. ‘NO TEMAS PREGUNTAR ‘ Por. Roxana Muñoz TRES MUJERES CUENTAN CÓMO LA SOLIDARIDAD Y LA AMISTAD LAS FORTALECIÓ DURANTE SU TRATAMIENTO CONTRA EL CÁNCER. ‘Creo que hasta las personas más reservadas en algún momento quieren contar su experiencia. Es necesario’. EN FOCO PERFIL:Ileana Forero, fotógrafa, docente en Ganexa y directora artística de Photolab Panamá fue diagnosticada con cáncer de mama en 2023.
21 25.10.2024 ELLAS.pa Soy una persona bastante reservada, así que las primeras llamadas las hice a mi familia. Había ido sola a recoger el resultado de la biopsia y el doctor me dijo: “Busca un oncólogo”. Me sentí perdida, ya que nadie en mi familia había recibido este tipo de diagnóstico. Entonces recordé a una amiga que había padecido cáncer de mama el año anterior. La llamé, y ella me orientó sobre los pasos a seguir: oncólogos, cirujanos, radiólogos. También contactó a mis hijos y les brindó información valiosa. Durante las primeras semanas, aunque iba a trabajar, no tenía deseos de hablar con nadie. Solo mi esposo y mis hijos. Mi fe fue mi sustento y me ayudó a aceptar lo que estaba enfrentando. PERFIL: María Elena Jurado es abogada de su propia firma, timonel del equipo de bote dragón DragonHeart, esposa, madre de dos varones y abuela de Analía Valentina. Maruquel Saso: ‘Que a mi hijo le llevaran el almuerzo fue un alivio’ Cuando me diagnosticaron solo lo supo mi esposo. Mis dos hijos grandes estaban afuera y él más chico en la escuela secundaria. Esperé que los grandes regresaran a Panamá para el Día de la Madre y se los conté, después de eso iba a entrar a cirugía. Mi esposo es doctor y me apoyó mucho. Amistades lo acompañaron a él mientras me estaban operando. Eso fue muy importante. En ese entonces mi hermano tenía problemas de salud mental y no le podía contar por lo que estaba pasando para no afectarlo. Mis primas estuvieron para mí. Considero que fui bastante abierta comunicando lo que estaba pasando. Seguí asistiendo a mi trabajo entre los tratamientos y fueron muy comprensivos conmigo. Una vecina se ofreció a encargarse del almuerzo de mi hijo, saber que mi hijo tendría siempre su almuerzo fue un gran alivio. Otras amigas también se ofrecieron a llevarlo a diferentes actividades, me dijeron: ‘nosotras lo adoptamos’ y para donde iban sus hijos lo llevaban. Antes de pasar por la radioterapita una persona se ofreció a contarme su experiencia. Eso me ayudó y también me hizo pensar en cómo yo más adelante podría ayudar a otras personas. En el equipo de remo de botes dragón de sobrevivientes de cáncer también encontré esa hermandad para hablar del tema y ayudarnos. ‘Para mí fue importante que quienes me apoyaran lo hicieran escuchando lo que yo necesitaba compartir, sin llenar el espacio con información innecesaria’. Podemos apoyar a una persona que recibe un diagnóstico de cáncer siendo prudentes, escuchando lo que la persona quiere compartir, sin emitir comentarios de lo que hemos encontrado en Google acerca de los síntomas o los efectos secundarios. En mi caso, no vomité con el tratamiento, aunque sí tuve náuseas. Pero después de cada quimioterapia, me sentía activa. Lo más valioso fueron las oraciones y palabras de ánimo que recibía. Mis familiares y amigas me recordaban diariamente que era fuerte, que me amaban, que estaban orando por mí. Cuando finalicé mi tratamiento, el médico me recomendó hacer ejercicio y comer de manera saludable. Después de algunos meses, me invitaron a practicar bote dragón, el remo ayuda a fortalecer la masa muscular y prevenir el linfedema. En este deporte encontré apoyo emocional, compañerismo y muchas alegrías. ‘Una vecina se ofreció a encargarse del almuerzo de mi hijo y unas amigas se encargaban de llevarlo a sus actividades’. PERFIL: Maruquel Sasso de Kahn es directora ejecutiva de FundAyuda. Sobreviviente de cáncer de mama y colon. Es miembro del del equipo de bote dragón DragonHeart. María Elena: ‘Sin Google, por favor’
22 25.10.2024 Ava n ces CONTRA EL CÁNCER por: Roxana Muñoz Con más de 30 años de experiencia, el oncólogo Roberto Iván López ha sido testigo de la evolución en el tratamiento del cáncer. En esta entrevista, comparte los avances más significativos, desde los primeros desarrollos en quimioterapia tras la Segunda Guerra Mundial hasta las innovaciones más recientes en terapias personalizadas. Estos hitos han transformado el pronóstico de la enfermedad, mejorando tanto la calidad como la esperanza de vida de los pacientes. ¿CUÁLES SERÍAN ESOS AVANCES MÁS SIGNIFICATIVOS EN EL TRATAMIENTO DEL CÁNCER QUE HAN MEJORADO EL PRONÓSTICO PARA LOS PACIENT ES? Hoy podemos tratar cánceres que hace unos 30 años atrás considerábamos intratables. Hay que tener claro que el tratamiento tiene varias etapas o, más bien, áreas de participación. El cáncer se trata tanto con cirugía -que fue la primera modalidad utilizada hace más de 100 años, y que sigue utilizándose- como con radioterapia y tratamientos médicos. La radioterapia, por ejemplo, ha evolucionado mucho, disminuyendo la probabilidad de efectos secundarios y aumentando la posibilidad de control local y regional. Esto, junto con el tratamiento médico, que quizás es el más joven de las especialidades oncológicas, ha cambiado mucho en los últimos 50 o 60 años. Los primeros tratamientos médicos aparecieron después de la Segunda Guerra Mundial, cuando los científicos observaron que algunas armas químicas usadas en la guerra destruían células sanguíneas, lo que llevó a la idea de que podían usarse para tratar enfermedades como la leucemia. ¿PODRÍA DETALLARNOS CÓMO HAN EVOLUCIONADO ESTOS TRATAMIENTOS? Al principio, las primeras quimioterapias se derivaron de esas observaciones, pero presentaban alta toxicidad y solo brindaban alivio temporal. Sin embargo, esto abrió la puerta a la evolución de fármacos y tratamientos médicos. Hoy en día, la quimioterapia, junto con otros procedimientos como la inmunoterapia y la hormonoterapia, han permitido que los pacientes vivan más tiempo, incluso llegando a considerar algunas formas de cáncer como enfermedades crónicas. Por ejemplo, las cirugías radicales de mama que se hacían antes han evolucionado. Ahora, muchas veces se realizan cirugías conservadoras, donde solo se quita el tumor. Esto se complementa con tratamientos médicos que controlan la enfermedad sistémica, como la quimioterapia, y han permitido que más personas se curen o vivan por más tiempo. Según las estadísticas actuales, la probabilidad global de curación del cáncer está alrededor del 50 %. ELLAS ENTRE NOS En las últimas décadas el pronóstico de esta enfermedad ha cambiado y también cómo los pacientes reciben el diagnóstico. SA LU D
23 25.10.2024 ELLAS.pa ¿Y CÓMO SE HAN DESARROLLADO LAS TERAPIAS PERSONALIZADAS EN ESTE CAMPO? Las terapias personalizadas, o medicina de precisión, han avanzado mucho. Apenas tenemos a un paciente, analizamos la estirpe celular de su tumor, su expresión molecular, y posibles mutaciones. Esto nos permite elegir un tratamiento adecuado para cada caso, en lugar de aplicar el mismo a todos los pacientes. En el caso del cáncer de mama, hace 40 años tratábamos a todas las pacientes igual. Hoy podemos identificar varios tipos diferentes de cáncer de mama, y cada uno tiene un tratamiento y un pronóstico diferente. Esto depende de factores como la expresión molecular y los receptores que presentan las células tumorales. Es un ejemplo claro de cómo ha avanzado la medicina. ¿PODRÍAMOS DECIR QUE ESTOS AVANCES EN LAS TERAPIAS PERSONALIZADAS SE HAN DADO EN LOS ÚLTIMOS 10 AÑOS? Algunos de estos avances comenzaron hace más de 40 años, como el tratamiento hormonal para el cáncer de mama, que se basa en la presencia de receptores de estrógeno y progesterona en las células tumorales. Con el tiempo, hemos desarrollado bloqueadores de estos receptores, lo que ha mejorado los resultados en pacientes. Otros avances, como el desarrollo de inhibidores de aromatasa y anticuerpos monoclonales, han permitido atender con mayor efectividad el cáncer de mama y otros tipos de cáncer. EN PANAMÁ, ¿CÓMO HA SIDO EL ACCESO A ESTOS TRATAMIENTOS INNOVADORES? En comparación con otros países de la región, Panamá ha estado en una buena posición. Hemos tenido acceso a tratamientos innovadores antes que países como Costa Rica, El Salvador o República Dominicana. Sin embargo, el acceso puede ser limitado por factores económicos, ya que el costo de los nuevos medicamentos es alto. Aun así, el Instituto Oncológico ha hecho esfuerzos para ofrecer los mismos tratamientos a pacientes asegurados y no asegurados, lo que nos ha destacado en la región. DOCTOR, ¿CUÁNTOS AÑOS LLEVA EJERCIENDO COMO ONCÓLOGO? 30 años. Antes de eso, hice la especialidad de Medicina Interna y trabajé en conjunto con el servicio de oncología en el Complejo Hospitalario, antes de que se centralizara todo en el Instituto Oncológico. Durante mi tiempo como director del hospital, entre 2004 y 2008, ayudé a crear la especialidad de oncología en Panamá, lo que ha permitido que hoy formemos oncólogos en el país, incluyendo a profesionales de otros países de la región. A LO LARGO DE LOS AÑOS, ¿HA NOTADO CAMBIOS EN LA FORMA EN QUE LOS PACIENTES RECIBEN UN DIAGNÓSTICO DE CÁNCER? Sí, definitivamente. Antes, ni los médicos ni las familias se atrevían a decirle a un paciente que tenía cáncer. El doctor decía: ‘veo como una manchita’. Ahora los pacientes están más informados y buscan apoyo en grupos y asociaciones. Hay menos temor al diagnóstico, en parte porque las probabilidades de curación son mayores y los métodos de diagnóstico temprano han mejorado. FINALMENTE, ¿QUÉ TECNOLOGÍAS O AVANCES FUTUROS VE COMO PROMETEDORES? Un área muy prometedora es la detección temprana a través de análisis de sangre que identifican células tumorales o fragmentos de ADN circulantes. Todavía está en fase de investigación, pero sería revolucionario tener una prueba que permita detectar el cáncer antes de que se manifiesten los síntomas. Este tipo de investigación está avanzando rápidamente y, aunque aún no tenemos un método definitivo, es algo que podría cambiar la forma en que diagnosticamos y tratamos el cáncer en el futuro.
24 25.10.2024 ELLAS ENTRE NOS E SCAPADA El atardecer de colores en Santo Domingo nos cubría con su encanto caribeño. A 101 pies de altura de una de las calles más movidas del distrito financiero de la capital dominicana, suspiro profundo se escapaban al ver la decoración en madera, verdor y luz tenue del lugar. JW Marriott Santo Domingo, que este año celebra una década de aniversario, tenía preparado un recorrido culinario para la velada donde los asistentes navegaríamos por el adn gastronómico de la isla caribeña. Un menú preparado con ingredientes del huerto privado del hotel nos llevaría por un viaje de sabores que quedarían en nuestras mentes para siempre. Productos frescos y hierbas como cilantro, albahaca, romero y más son parte de la siembra de JW Marriott, que se ha caracterizado por su latente compromiso con la tierra y la sostenibilidad. El cilantro ancho, producto endémico dominicano, fue el hilo conductor de la cena al estar presente en cada plato. Un fresco crudo de róbalo caribeño con hojas de batata fue el primer tiempo. Continuamos con los arancinis de moro negro (un clásico dominicano que combina arroz con frijoles) preparados con chile del jardín del chef. Como plato fuerte, una panza de cerdo confitada con piel crocante durante 12 horas nos cautivó; y el postre, con aroma a cilantro ancho, llegó en una esfera de chocolate crujiente con helado. La noche caía sobre el JW Marriott que con sus experiencias sensoriales y de bienestar abraza cada sentido del viajero. Solangel Hurtado Mendoza, enviada especial. un oasis repleto de flores y naturaleza envolvía una gran mesa de 30 puestos decorada a la perfección, situada en un área abierta coronada con una piscina infinita del hotel JW Marriott. Esa tarde de encanto era para celebrar: con una garden partyJW Marriott festejaba 40 años de ser la marca insignia de lujo hospitalario y tradición; y ELLASfue invitada especial a esta experiencia en República Dominicana. SABOR ISLEÑO Un refrescante cóctel de la casa y músicos en vivo daban la bienvenida a los invitados a la fiesta de jardín. La mirada y un consiguiente 40 AÑOS DE LUJO Y SABOR En el centro de Santo Domingo, República Dominicana, celebramos el aniversario 40 de JW Marriott, la marca por excelencia de hospitalidad de primera. POR: SOLANGEL HURTADO MENDOZA/ENVIADA ESPECIAL FOTOS: CORTESÍA JW MARRIOTT
25 25.10.2024 1. Andrew Mcknight, ingeniero de Innospec; Augusto Gerbaud, gerente general de Petróleos Delta; y Rolando Troitiño, vicepresidente de negocios de Petróleos Delta. 2. Marieliz Díaz, gerente de mercadeo e imagen regional de SOCIALE S ELLAS DESTELLOS 1 2 Contacto [email protected] PETRÓLEOS DELTAPRESENTA SU NUEVA FÓRMULA MÁXIMA PLUS CON DYNATECH Comprometidos con la calidady la innovación, Petróleos Delta anunció la incorporación de su nueva fórmula de combustible Máxima Plus con DynaTECH, ya disponible en sus más de 220 estaciones de servicio en todo Panamá. La presentación contó con la intervención de Rolando Troitiño, vicepresidente de negocios de la compañía, quien explicó cómo esta nueva formulación trabaja en motores diésel y en motor a gasolina. Máxima Plus con DynaTECH brinda más protección, más rendimiento, más potencia y menos emisiones. Fue desarrollada por Petróleos Delta en colaboración con Innospec, empresa líder en la fabricación de aditivos para combustible. La nueva formulación está diseñada especialmente para hacer que el motor del automóvil trabaje como nuevo desde el primer tanque. Los nuevos combustibles están disponibles en gasolina de 91 y 95 octanos, así como en diesel. Petróleos Delta. 3. Rolando Troitiño explicó cómo Máxima Plus con DynaTECH brinda más rendimiento, más protección, más potencia y menos emisiones. 3 Fotos : La Prensa/Alexander Arosemena
26 25.10.2024 CINCO IDEAS PARA AHORRAR DE F ORMA INTELIGENTE MARU CABALLERO El 31 de octubre se celebra el Día Internacional del Ahorro y, en definitiva, no hay mejor manera de celebrarlo que ahorrando. Aunque algunas personas piensan que ahorrar es retador, por no decir que imposible, con estrategias simples puedes lograr una gran diferencia en tu situación financiera. Por eso, te compartimos cinco maneras de implementar el ahorro en tu vida diaria. AHORRAR CON CUENTAS PROGRAMADAS Si eres de los que les cuesta ahorrar, abre una cuenta de ahorros programados, como por ejemplo, una cuenta de ahorro navideña, con aporte de montos fijos. Otra idea, es abrir una “cuenta fantasma”; es decir, abrir en un banco en el cual no tienes ningún otro producto y no solicitar acceso ni a la banca en línea, ni a tarjeta débito y así, evitar la tentación de querer utilizar el dinero ante cualquier excusa. Programa desde tu banca en línea transferencias automáticas a esta cuenta y verás, cómo lograrás crear ese ahorro sin darte cuenta. AHORRAR EN EL SUPERMERCADO La principal clave aquí es planificarte. Realiza una lista de compras detallada según el menú de tus comidas. Establece un único día para ir al supermercado en la semana o quincena y evita ir por compras pequeñas, es decir, ir cada vez que necesitas algún ingrediente porque, gastarás el doble. Los días de supermercado, procura ir con tiempo y no vayas con hambre porque está comprobado que terminas gastando de más. Otro tip importante es considerar hacer compras en mercados comunitarios, donde puedas comprarle directamente a productores locales. PAGANDO POR ADELANTADO Pagos como pólizas de seguro, matrícula de la escuela, impuestos o gimnasios, regularmente tienen la opción de brindarte un porcentaje de descuento por hacer el pago completo de la anualidad. Para ello, debes planificar tu presupuesto para separar ese gasto y aprovechar el descuento. CON LOS PROGRAMAS DE LEALTAD Si tienes una tarjeta de crédito, una gran manera de aprovecharla es a través de sus beneficios. Por eso, la clave es elegir una tarjeta según los beneficios que realmente puedes aprovechar. Verifica si tu tarjeta es de acumulación de puntos y averigua dónde puedes canjearlos y cuánto es el equivalente de los puntos acumulados en dinero. Podrías asociar gastos mensuales de manera recurrente a tu tarjeta y así, acumular esos puntos por gastos que si o si debes pagar. Por su puesto, sin endeudarte. Otro beneficio son las tarjetas cashback, en las cuales el banco te regresa un porcentaje de ciertas compras realizadas. Debes confirmar con tu banco cuáles son los comercios y las condiciones para acceder a este cas - hbacky así, sacarle provecho. COMPRANDO ARTÍCULOS DE SEGUNDA MANO Comprar artículos preloved ay u d a al planeta y a tu bolsillo. Actualmente, gracias a la tecnología, tenemos a mano diferentes plataformas como las redes sociales lo cual nos facilita poder acceder a artículos de segundo mano en buen estado y negociar un precio conveniente para ambas partes. Esto incluye ropa, muebles, electrodomésticos, artículos para el hogar, disfraces, en fin, de todo. ¿Qué otra idea incluirías para ahorrar en el día a día? @bolsilloysencillo Envía tus inquietudes y preguntas a: [email protected] ELLAS ENTRE NOS BOLSILLO Y SENCILLO
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28 25.10.2024 AG E N DA ROOMMATES EL MUSICAL UNA DIVERTIDA HISTORIA DE AMOR que entrelaza a dos países, Panamá y Venezuela. Es una comedia musical escrita y dirigida por Benjamín Cohen, creador de musicales como Rabanes y Los Inolvidables. Protagonizada por Michelle Alpizar y Machi. •Lugar: Teatro Pacific. •Boletos en TusTiquetes.com para el sábado 26 de octubre (8:00 p.m.) y domingo 27 de octubre (6:30 p.m.). Miembros del Club La Prensa reciben 50% de descuento. FESTIVAL FADO PANAMÁ 2 024 GEISHA EXPERIENCE UN DÍA DE CONOCI - MIENTOS, innovación e inspiración en el congreso que reinventará las comunicaciones. Entre los principales expositores estará Juan Carlos López, periodista de CNN en Español y director político para Estados Unidos. •Fecha: miércoles 13 de noviembre. •H o ra : 8:00 a.m. a 5:00 p.m. (Registro: 7:30 am.) •Lugar: Panamá Convention Center •Boletos en TusTiquetes.com •Miembros del Club La Prensa reciben 15% de descuento. EXCOM PANAMÁ ELLAS DESTELLOS REGRESA A PANAMÁla nueva edición del prestigioso festival, que trae a los mejores exponentes de la bella y reconocida música tradicional portuguesa. Se presentará en vivo la cantante Raquel Tavares. •Fecha: jueves 7 de noviembre •Lugar :Teatro Nacional. •Hora de apertura: 7:00 p.m. •Botetos en TusTiquetes.co m •Miembros del Club La Prensa reciben 30% de descuento. Un ‘tour’ p a ra explorar la historia del café Geisha, el más caro del mundo. Incluye además degustación y copa de café y bombones elaborados con café G eisha. •Fecha: sábado 26 y domingo 27 de octubre. •Hora: 10:00 a 10:45 a.m. •Lugar : Casco Antiguo, Hotel Boutique La Concordia. •Boletos en Tustiquetes.com •Miembros del Club La Prensa reciben un 10% de descuento.
29 25.10.2024
30 25.10.2024 Talenpro 2024: creatividad y compromiso social La gran final premió la inclusión educativa por: Diana Fernández fot os: Elysée Fernández MUR AL ELLAS DESTELLOS La edición de Talenpro 2024 tuvo como objetivo promover la inclusiónen los centros educativos. Estudiantes de diversas regiones del país compitieron, demostrando sus habilidades y su compromiso con el impacto social, con la oportunidad de ganar una beca completa otorgada por el Ifarhu. Los finalistas tuvieron la tarea de reacondicionar 12 aulas para educación especial en colegios oficiales junto a sus compañeros. El concurso premió a los participantes en cuatro categorías: Mejor Audiovisual, Mejor Canción, Mejor Intérprete y Mejor Grupo de Ba i l e. 1
31 25.10.2024 ELLAS.pa 3 1. Miembros de la generación Talenpro 2 024 2. Milly Quezada, artista talenpro junto al actor Carlos Ponce, ambos invitados internacionales de la noche. 2 4 5 6 7 8 3. Los presentadores de la gala fueron: Natalia González, Ismael Cala, Patricia Manterola y Marco Oses. 4. La cantante y compositora panameña Erika Ender, fundadora de Talenpro. 5. El grupo de baile ganador, Inyectando Cultura del I.P.T. El Silencio. 6. El equipo ganador de Mejor Audiovisual fue el de Más Allá de las Barreras: La Fortaleza de la Diversidad del C.F.I.B. Padre Fernando Guardia Jaén de Pacora, Panamá. 7. El grupo de baile finalista Herencias de mi Tierra del Colegio Manuel María Tejada Roca de Las Tablas, Lo Santos. 8. La primera dama de la República, Maricel de Mulino, asistió junto a su hija, Monique Mulino y su esposo.
32 25.10.2024 EL AUTOEXAMEN TE PUEDE SALVAR LA VIDA Este es el cáncer más común en el país. Afecta a uno de cada ocho mujeres en Panamá. En conmemoración de este mes y porque nuestra salud es lo más importante, entrevisté a Yessica Sáez, científica panameña y sobreviviente de cáncer, quien nos contó su testimonio para difundir un mensaje muy importante: “la detección temprana salva vidas”. Yessica me contó que tenía 28 años cuando le diagnosticaron cáncer de mama, y fue gracias a un autoexamen que se enteró. Al conocer su diagnóstico, vivió varias etapas iniciando por la negación, no era capaz de entender por qué esto le estaba sucediendo a ella si llevaba un estilo de vida saludable, no consumía drogas, estaba estudiando... Después de la negación pasó a la aceptación, en donde le tocó aceptar que tenía que vivir el proceso y enfrentarse a su tratamiento, pero no lo hizo sola. Yessica buscó la ayuda de un sacerdote. Esta decisión le dio paz y la ayudó en el proceso. A pesar de que el diagnóstico fue inesperado, sí presentó síntomas como sudoración excesiva, insomnio, y pérdida de peso sin razón aparente. Nos contó que su círculo de apoyo fue crucial para vivir este proceso y que, inclusive, recibió el apoyo de la Universidad Tecnológica, quienes le abrieron las puertas a pesar de conocer su diagnóstico. Ella nunca dejó de trabajar durante su proceso de quimioterapia, excepto los primeros meses del tratamiento que fueron muy fuertes. En la parte emocional, pasó por un periodo depresivo, pero la automotivación, las metas y la determinación la mantuvieron a flote. Lloró muchas veces, sin embargo, dentro de esta experiencia encontró unas ganas inmensas de vivir. Lo más retador fue ya terminando el tratamiento, no se reconocía porque su piel había cambiado de color, no tenía cejas, ni pestañas. Uno de los grandes aprendizajes que se llevó es que no se necesita vivir una experiencia como esta para sacarle provecho a la vida. Llénate de metas ahora, ríe ahora, sueña ahora, aprovecha cada día ahora. Llénate de ganas de vivir y agradece todo lo que tienes, recalcó Yessica. Esta es una enfermedad que afecta tanto al enfermo como a los que están en su entorno. Es por eso que el programa del oncológico te asigna evaluaciones psicológicas y tiene disponible el servicio para los pacientes y familiares. El acompañamiento de su círculo más cercano fue muy importante para sobrellevar las altas y bajas del tratamiento. Y es vital para todas las personas que pasan por un proceso similar porque la lucha es de todos. Hoy en día Yessica es madre, sigue trabajando para la Universidad Tecnológica y es una de las 100 mujeres más influyentes de Latinoamérica, reconocida por la revista Forbes y es gracias a esa resiliencia única que le permitió recuperarse. Recuerda que la detección temprana salva vidas. ¡Hazte el autoexamen! “Lloró muchas veces, sin embargo, dentro de esta experiencia encontró unas ganas inmensas de vivir.” ELLAS ENTRE NOS @sheldrysaez e @inspiratelatam
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